Oft ereilen uns unschöne Nachrichten, wie eben bei einer Freundin: Mitarbeiter werden krank, der Nächste kündigt, alles bleibt gefühlt liegen und stehen und die Verzweiflung ist groß. Doch, bei Gott gibt es keine Verzweiflung! Bei Gott dürfen wir immer fragen: „Was willst du verändern?“ „Was ist nun der nächste Schritt?“ Und dann gab er meiner Freundin alles an die Hand und sagt ihr, was sie zu tun hat, und sie war tief berührt und fühlte NEUES Glück . Am nächsten Morgen war die Stimmung im Unternehmen wieder voller Zuversicht und lebendiger Aufbruchsstimmung und Gott sagte: „Es war gut deiner Freundin noch genau diese Inhalte zu senden. Das schenkt ihr zusätzlich Ruhe und tiefen Frieden. Sie erkennt täglich mehr die Zusammenhänge zwischen Verlust und Wandel und das Wandel nicht wehtut, sondern nur Verlust. Doch verlieren können wir nur, was nicht mehr zu uns gehört und der Rest muss sich wandeln , sonst entwickeln wir Menschen uns nicht und bleiben stehen. So „Lass los!“, ruf ich euch immer entgegen. Haltet euch nicht fest oder sehnt euch nach Beständigkeit und Sicherheit, denn bei mir gibt es nur Wachstum, gedeihen, NEU und Wandel und dadurch erlebt ihr Fülle, Liebe, Glück. Gott Vater im Himmel Amen“ "Du aber, geh deinen Lebensweg bis zum Ende. Dann wirst du ruhen, um aber am Ende der Tage aufzuerstehen und das Erbe, das dir bestimmt ist, zu empfangen." Daniel 12, 13 Sabine Borchers Lebensberatung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Denkst du auch oft: „Jetzt mache ich so viel und jetzt ist wieder alles beim Alten.“ oder glaubst du: „Das, wenn ich mein Glück teile, es ÜBERTRAGEN kann auf die anderen.“ Doch das ist eine Lüge. Glück ist NICHT übertragbar, es entsteht in uns! Glück entsteht nur in einem selbst. Liebe kann man nur verschenken, doch niemals übertragen. Was passiert ist, dass du jeden Augenblick, wo du dich WEHRST, statt zu leben, gar nicht in der Lage bist zu geben und dein Fehlverhalten hat immer eine Konsequenz. Dein ganzes Glück wird zur Ware eines Kuhhandels. Du verlierst dich, du gibst dich auf und fühlst den ersten Satz. Doch Gott will von dir hören: „ICH will leben und weil ICH LEBE, bin ich ein SEGEN für andere, weil sie sich an mir orientieren können. Ich bin ein VORBILD .“ Du hast bei Gott eine Vorbildfunktion! Gott will, dass du loslässt, was nicht in deiner Verantwortung liegt. Das du BEI DIR bleibst und dich nicht verzettelst, sondern ein Vorbild bist, weil du für die Wahrheit, das Recht, Gottes Wege, deine Bedürfnisse einstehst und dich klar abgrenzt, wo jemand deine Grenzen übertritt. Dadurch schenkst du deinem Gegenüber die Möglichkeit sich selbst zu reflektieren und unterbreitest ihm ein Angebot: „Du darfst dich verändern! Veränderung ist das Ziel und dann entdeckst du die Liebe IN DIR und erhältst Frieden und Freiheit, Vitalität und Glück zurück.“ LEBE, statt dich nur zu wehren. D u darfst das! Du bist in sich WERTVOLL und nicht Andere geben dir einen Wert. Das allein ist eine riesen Erkenntnis! Sabine Borchers Lebensberatung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Ungesunder Druck setzt uns zu, raubt uns den Atem, verursacht sogar Panikattacken und lähmt unsere Kreativität und Schaffenskraft, wie zum Beispiel Notendruck bei Kindern. Doch Gott sagt: "Das, was dir Druck macht, macht dich nicht aus! Es ist lediglich ein Tun und Umsetzen, doch es bewertet dich nicht." "Du darfst stets dein Bestes geben und mehr kannst du nicht. Nicht mehr, nicht weniger. Denn Fakt ist:", sagt Gott weiter, "Leben ist ein auf und ab und eine Note macht noch keinen guten Menschen." "Eine Note bewertet etwas, was Menschen vorbereitet und für sinnhaft erachten. Doch es heißt nicht: "Du bist eine Null!", weil du es nicht kannst oder verstehst. Es heißt lediglich, du beherrscht dieses menschgemachte System nicht. Doch in deiner Sprache, deiner Begabung und Interessensgebieten, bist du bestens zuhause." Mach dich frei von Druck, weil du weißt, w enn ich alles gebe - lerne, mich vorbereite, fleißig bin - und stets mein Bestes gebe, habe ich bereits alles getan und mehr habe ich einfach nicht zur Verfügung. Niemand beherrscht alles! Doch das, was wir beherrschen, nennt man Berufung, Talent, Gabe, Fähigkeit. Das sollte im Fokus stehen und der Rest ist Notwendiges ! "Du sollst hingehen, wohin ich dich sende, und sagen, was auch immer ich dir auftragen werde. Vor den Menschen brauchst du keine Angst zu haben, denn ich werde immer bei dir sein und dich retten. Das verspreche ich, der Herr." Jeremia 1, 78 Übe dich in Gelassenheit, im Umgang mit Notwendigem, Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

Gerechtigkeit , sagt Gott, spiegelt sich wieder in den Taten, Worten, Handlungen und auch in den Gedanken. Wenn Menschen glauben können, dass ich, der Herr, gerecht bin, werden sie bereitwillig ablassen von Sünden der Menschheit; aufhören sich über andere zu stellen, zu belehren ohne Weisheit, rauben, stehlen, betrügen, morden, sich am anderen bereichern oder fremdgehen. Sie würden auf den Weg der Tugend zurückkehren und wissen: "Dieser Weg wird alle Zeit gesegnet sein und dieser Weg trägt reiche Frucht." So sorge Dich nicht, wenn du Dinge fühlst und sagst, wohlwissend den anderen stört es und er will davon nichts wissen. Doch, wenn es wahr ist, ist es umso wichtiger es zur Sprache zu bringen und den anderen dadurch zu ermuntern seinen falschen Weg zu verlassen, so wahr Gott der Allmächtige ist und alle Menschen nach ihren Taten richtet. Doch eine schlechte Tat ist aufgehoben, wenn derjenige sich nun für den Pfad des Rechts und des Lebens entscheidet und aufhört zu stehlen, zu verleugnen, Schuld auf sich zu laden. Hesekiel 17 - 18: "Die Gerechtigkeit eines gerechten Gottes" Daniel 4, 31 - 34: "Alles was er tut, ist Wahrheit, und seine Wege sind gerecht. Diejenigen die Stolz oder hochmütig sind, kann er erniedrigen." So geht weiter, sagt Gott, immer weiter, und ich werde es Dir ewig danken. Die Gerechtigkeit , auf die Gott seine Städte baut, sind gegründet auf Liebe, Zufriedenheit und Glück, weil die Menschen glauben können und wollen, dass es möglich ist! Oft stecken wir fest im Leid des Lebens anderer und beziehen es auf uns. Doch in Wahrheit startet alles Glück und Zufriedenheit IN uns, wenn wir es wagen würden für unser Herz einzustehen, anstatt uns davor zu verstecken, was andere über uns denken. So lebe, was DU fühlst und willst! Geh raus aus dem falschen Frieden! Denn nichts ist unmöglich und ich weiß, wovon ich rede. Ich habe es gesehen, das Wunder geschehen und lebe heute in Gottes echtem Wunderland, wo nichts fehlt und alles gesund und in Balance ist. Wir dürfen glauben, dass es möglich ist und hier liegt der Schlüssel zum Glück! Im Glauben und umsetzen dessen, was du fühlst und willst, weil Gott dich leitet und nicht du den Weg kreierst. Lebe ein gerechtes Leben, gegründet auf Liebe zu dir selbst und starte NEU, wenn du es nicht bereits getan hast. Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

TAUFE ist ein Versprechen, kein Freibrief für ungehörige Taten! Getauft ist, wer willentlich und bewusst seinen Taufwunsch ausspricht und sich zu Jesus bekennt und ins Wasser getaucht wurde. Getauft werden Christen. Christ sein ist nicht schwer, doch erfordert es ein Abstellen unserer reich gesäten Fehltritte. Eine Taufe schützt nur bedingt unsere Fehltritte. Häufen sich unsere Fehltritte und tun wir Dinge bewusst die WIR gutheißen, doch Gott nicht, sind wir raus aus unserer göttlichen Schutzoase und seine Welt der Liebe endet auch deutlich spürbar. Wir werden zornig, ungehalten, übergriffig, wütend, krank, depressiv, verleumderisch, lügen oder betrügen und dergleichen mehr. Wer diese Anzeichen nicht erkennt oder nicht erkennen will und weitergeht auf seinen faulen Pfaden, wird in sein altes Fehlverhalten und Naturell zurückgestoßen. Genau hier setzt unsere Weisheit ein und hält uns zurück, einen Weg einzuschlagen, der nicht mit Gottes Willen einhergeht, der Heilige Geist, den wir durch die Taufe innehaben. Doch es gibt auch Fälle, wo es Menschen nicht gelingt klar "Stopp" zu sagen zu Satan und seinen verlockenden Angeboten süß und bitter zugleich, und sich mittels Weisheit zu besinnen. Wenn die Falle zuschnappt, dann sind wir auch verantwortlich für die Konsequenz und brauchen uns nicht bei Gott im Nachgang zu beklagen. Denn eine Taufe ist für Christen und Christen sollten sich auch so verhalten wie ein Christ, und Christen sehen nie schwarz, leben lasterhaft und malen sich ihr Leben düster und verbittert. Für Christen ist Gott zuständig und bei Gott gibt es nur ein sattes Land mit gesunden Früchten, Liebe und Glück aus dem Innern, deinem Herzen. So lebe wie ein Christ und verhalte dich auch so und du wirst gesegnet sein! Der Andere, der denkt "jetzt erst recht, ich bin doch getauft" wird auch Bekanntschaft machen mit unserem Vater im Himmel, nur eben anders. "Alles, was er tut, ist Wahrheit, und seine Wege sind gerecht. Diejenigen, die stolz und hochmütig sind, kann er erniedrigen." Daniel 4,34 Gott schenkt dir das LEBEN , wenn du ihm das Deine schenkst! Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

Wahrheitsfindung belebt dich und andere ♡ Die Wahrheit ist ein Ort des Friedens. Wenn du echte Freude und Glück empfinden willst, bedarf es der unabdingbaren Zuversicht, dass Gottes Impuls und Wege immer ans Ziel führen. Wenn wir als Mensch versuchen die Sachverhalte zu steuern, finden wir 100 Gründe dagegen und nicht Einen dafür. Ist dir das auch schon mal aufgefallen? Menschen lieben die so muckelig vertraute Welt des Zweifels, der Sorge, der Angst, dass es scheinbar nie endet > die negative Gedankenwelt, die so lieb gewonnenen "aber"-Sätze. Wag doch mal was! Wage doch mal, aus deinem ewigen steuern wollen auszubrechen und erlaube dir, mal Gott dein Leben beleben zu lassen. Das ist möglich und er wird nie müde oder ist matt! Bei Gott gedeiht ALLES ♡ was rechtschaffen und liebevoll ist, und Gott ist grenzenlos! So trau dich und lebe befreit von menschlichen Tugenden, und zieh dir Gottes Schuhwerk der Liebe zur Abwechslung mal an und erlebe seine ganz realen bleibenden Wunder. "Gott wird nicht matt und müde. Sein Verstand ist unergründlich. Er gibt den Erschöpften neue Kraft; er gibt den Kraftlosen reichlich Stärke." Jesaja 40,28 Liebe die Wahrheit ♡ und nicht den falschen Frieden! Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

Worte der WAHRHEIT , ausgesprochen mit Ruhe, liebevoll und klar, haben unsagbar viel Kraft! Und das, was dein gegenüber aufwühlt ist die Wahrheit dahinter, der er sich nicht entziehen kann. "Lass den anderen in seiner Welt und bleibe du standhaft bei mir.", sagt Gott. "Denn die Wahrheit ist: Die, wo gehen wie ich es mir für ihr Leben wünsche, werden gesegnet sein und leben." "Die, wo die Wahrheit ignorieren und sich das Leben, das reale Leben, schönreden, in die Grube stürzen. Während die, wo die Wahrheit leben und zur Sprache bringen - DU - erblühen." "Doch soll ich dir noch was sagen?", sagt Gott. "SIE WÄHLEN wie du! So lass sie sich spüren mit allen Auf und Ab´s, weil es WICHTIG ist, dass sie es am eigenen Leib erleben, was Lügen mit ihnen macht." In der Bibel steht: "Wenn du ein glückliches Leben führen und gute Tage erleben willst, dann hüte deine Zunge vor bösen Worten und verbreite KEINE Lügen." 1. Petrus 3,10 So trau dich! Steh für deine Wahrheit ein. Gott hilft dir dabei ♡ Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

Der, wo versteht das Liebe die Basis von allem ist und der, wo versteht das Liebe schlicht und ergreifend in SEINEM Herzraum beginnt erkennt, dass er nur sich wertschätzen und mit Respekt behandeln muss, um ein Gefühl von Liebe und Segen zu erleben. Diese gesunde Eigenliebe ist der Startplatz und begünstigt den Segen, der darauffolgt. Heißt: Wertschätze DICH ♡ sorge für DICH ♡ sehe in DEIN Herz und lebe, was dir guttut, ohne zu zögern, dich hinter fadenscheinigen Ausreden und Notlügen zu verstecken. Dann wird dein Leben gesegnet sein und die, wo den Menschen lieben der du dann bist, ziehen mit. In 2. Korinther 8,5 steht: "Gott wirkt durch Menschen." Er will das du aufstehst und etwas zum Besseren wendest. Das ist es, was Gott für dich tut ♡ er schenkt dir Klarheit und Ruhe, wenn du ihn mal fragst. Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

Veränderung bedarf des Mutes! Weil Veränderung oft auf Widerwahr stößt und die Welt im außen ins Wanken bringt. Doch hey, willst du es oder nicht, das neue reale Leben, wo Milch und Honig fließt? Denn Fakt ist auch: d urch Stillstehen, klein beigeben, zögern, nachgrübeln, gelingt es nicht! Es gelingt immer erst, wenn wir voranschreiten, Hürden im Kopf überwinden und uns mal etwas trauen. Lass dein HERZ zur Abwechslung mal den Vortritt, denn dort ist die wahre Innenwelt und findest du, was dir guttut, du brauchst und wirklich liebst.. Und die Anderen? Ziehen mit oder bleiben in ihrer Welt stecken. Doch auch hier sagt Gott: "Es ist nicht schade um die wo zurückbleiben! Doch es wäre schade, wenn DU es nicht wenigstens versuchst." So trau dich! Du darfst auch mal unbequem sein für den Rest der Welt, doch es lohnt sich! Und du wirst LEBEN, glücklich und frei. "Passt euch nicht den Maßstäben dieser Welt an. Lasst euch viel mehr von Gott umwandeln, ...." Römer 12,2 Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

"Er/sie liebte nie. Er/sie wollte lieben." So oder so ähnlich verlaufen viele Liebesgeschichten. Doch auch er oder sie waren nur gefangen in ihrer Dramaturgie und Welt der Sorge und Einsamkeit. Zwei Menschen die hungern, werden nie satt! Nur Menschen, die ihre eigene Herzwelt leben und sich lieben , sind überhaupt erst in der Lage zu lieben, bedingungslos, weil sie satt sind und ihnen nichts fehlt. So lasse ihn/sie los! Gott gibt dir, dass was du brauchst und das ist oftmals nicht der Mensch, den du gewählt hast. Unsere Beziehungsmiseren, die wir erleben, sind hausgemacht. Ein Mensch, der dich liebt, steht zu dir mit Haut und Haaren. Ein Mensch, der dich will, steht zu dir mit Haut und Haaren. Ein Mensch, der geht, will gehen, so lass ihn ziehen. Ein Mensch, der dich verdient und Gottes Wahl ist, ist von allem gesegnet: Liebe, Anstand, Respekt, Großherzigkeit, Grundanständigkeit, Einfühlungsvermögen und echter Liebe. Das, was wir oft leben ist schön, doch mehr auch nicht. So erkenne, was es wirklich ist und lass los! Loslassen meint: Kümmere dich um DICH und erlaube Gott dein Leben auszukleiden , und entdecke, wie schön Leben ist, auch nur mit dir allein. Sabine Borchers Lebensbegleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Das, was wir oft nicht sehen wollen und können ist Hörigkeit. Hörigkeit, sich anbiedern, sich opfern und alles akzeptieren, doch Liebe ist es nicht. Doch Liebe , wie Gott es sich wünscht, ist verbindlich , und Verbindlichkeit meint: Echte Gefühle in Freiheit ! Nicht Gefühle der Sehnsucht nach Liebe, schönen Momenten, Küssen, Zärtlichkeiten, Stunden zu Zweit, in der Hoffnung, er oder sie will mehr, und dabei sich verlieren. Verbindlichkeit die Gott will, ist auf Augenhöhe. ♡ BEIDE lieben. ♡ BEIDE wertschätzen und sind gebend. ♡ BEIDE lassen los und geben dem geliebten Menschen alles, was sie haben. ♡ BEIDE sehen die Herzen des anderen und bilden sich es nicht ein oder erzwingen und fordern, was der andere nicht ist, sein will, geben kann oder will. So ist es richtig und nicht anders. Der Rechtschaffende, Ehrliche, Freie und vom Glück gesegnete Mensch, wird immer gebend sein und nie fordern, was er selbst nicht bereit ist zu geben ♡ Verbindlichkeit ♡ Sabine Borchers Lebensbegleitung durch Gott www.sabine-borchers.de

Gott sagt: "Wo du heute stehst, ist das Tor zum Leben. Ein Leben, was nicht schöner und satter sein könnte. Es ist nicht immer das banale, nahe liegende, menschlich kreierte, was Leben begünstigt oder hervorbringt. Leben ist so viel mehr! Leben lässt dein Herz schlagen und deine Lungen atmen. Leben lässt den Kuss deines Mannes ♡ deiner Frau dich Erleben im Herzen und Freude in dein Herz spülen. Leben IST. Leben müssen wir nicht erzeugen, es ist bereits da! Wir haben nur verlernt es zu spüren, es anzunehmen, zuzulassen und mutig hinein zu springen. Leben ist das, was du dir erlaubst, was es für DICH ganz allein sein darf und alles andere ergibt sich dann von ganz allein." Wer seinem Wort lauscht und seine Wahrheit lebt, wird immer gesegnet sein, Sabine Borchers Lebensbegleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Willenskraft an der richtigen Stelle, setzt das Leben frei und schützt Dich vor Frustration. Wer seinen Willen für das Richtige einsetzt, erlebt wahre Wunder. Gottes Wunder So könntest Du zum Beispiel folgende Willensbekundung sprechen und LEBEN, und holst auf diese Weise Gott mit ins Boot. Ja, ich will anders leben. Und ja, ich will das alte Leben abstreifen, wie du es willst, für mich/uns. Ja, ich will leben mit dir, Gottvater. Ja, ich will! Helfe mir/uns, und ich/wir ziehen mit. Absichtlos und mutig gehe ich/gehen wir voran, damit du, Gottvater, meinen/unseren Weg ins Leben auskleiden kannst. Wirke du, Gottvater. Belebe alles, wie du es willst, und ich/wir werden dir ewig dankbar sein. Amen Dann lebst Du frei von ständigem Frust, Unruhe, Ungeduld. Du erlebst, wie befreiend es ist, Kind zu sein, weil Gott sich immer um seine Kinder kümmert. Lass Gott die Dinge lenken und folge nur, wenn der Impuls zu handeln Dich erreicht. Das verlangt nur eines: DEINE Wege und Egozentrik ABZUSTREIFEN und ernsthaft zu glauben, " I CH müsse es tun, in die Hand nehmen, einleiten, erwecken, beschleunigen, in die Wege leiten", d enn das ist ein Irrtum! Bei Gott müssen wir nur folgen, jeden Tag unser Bestes geben, und um den Rest kümmert sich Gott. Er sieht unsere Herzhaltung und unser Vertrauen in ihn. Hiob durfte es erleben, wie es ist, den Frustrationstest mit Gott zu bestehen. "Wenn sie bereit sind zu hören und Gott zu dienen, werden sie ihre Tage im Glück verbringen und ihr Leben im Wohlergehen vollenden." Hiob 36, 11 Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Wie schön es ist, der zu sein, der man wirklich ist. Wie schön das Leben dann ist. Stattdessen formt uns das Leben und unser Unterbewusstsein legt ein Schutzprogramm nach dem anderen an, damit wir nicht mehr zerbrechen vor Enttäuschung, Liebeskummer, Verlustschmerz, Angst, Sorge, Repressalien oder Druck. Wir reagieren nicht mehr befreit. Wir sind eingeschränkt in unserer Wahrnehmung und bewerten den Sachverhalt oft falsch. Dann passiert es, dass wir über reagieren, fehlgeleitet sind, aggressiv werden, ablehnend uns verhalten, flüchten oder wild argumentieren, ohne ersichtlichen Grund, nur weil unser innerer Antreiber uns anfeuert. Ein Antreiber aus längst vergangenen Zeiten. Prägungen wirken an der Oberfläche. Sie bespielen unsere alten Dramen und wollen immer bedient werden. Es gelingt uns schlichtweg nicht, es abzustellen. Wir erleben unbeabsichtigt Verlustangst, Unrecht, Panik, Ohnmacht, Wut, Hass, Arroganz, Ablehnung, Belehrungen, Willkür, Wiederrede, Sorge oder Krankheit, Übersprungs Handlungen, Mutlosigkeit und Schwäche, all das, was wir eigentlich nicht mehr erleben wollen, immer wieder. Es ist wie ein Magnet im Innern, der immer das Gleiche anzieht und bedient werden will! Somit kann nichts im Außen sich verändern, solange wir diese innere Schallplatte bespielen. Veränderung beginnt immer bei uns selbst und nie im Außen! DU bist der Motor von allem was ist und DU hast es in der Hand. Doch der Ursprung liegt im Verborgenen, wie bei einem Eisberg. Wie glücklich ich war, Jesus zu begegnen. Er zeigte mir alles. Er kannte alle meine Prägungen und Schutzprogramme, benannte sie mir und löste sie für immer, weil ich es wollte. Ich wollte leben, glücklich und leicht mich fühlen, Tag für Tag. Wenn du das glauben kannst und Jesus erlaubst, es für dich zu entfernen, was dich über Jahrzehnte schützt, hört es auf. Und dann? Kommst du Heim ♡ zu Dir. Friede und Positivität kehrt zurück in dein Leben. Dann darf sein, was Gottes Wille ist: Liebe, Respekt, Freude und Dankbarkeit aus Dir heraus und nie mehr durch andere. DU LEBST , glücklich und in deiner Kraft, unbefangen und friedvoll, authentisch und nahbar, so wie ich. Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Oft denken wir, wir sollten schneller sein, noch mehr erledigen, noch mehr Einsatz zeigen, besser werden und alles erfüllen, was der Kunde, der Chef, der Freundes- und Familienkreis von uns einfordert, erwartet, wünscht. Doch mal ehrlich, fühlt sich das lebendig an? Fühlt es sich nicht eher wie Überforderung an, getrieben, gehetzt, erschöpft? Warum tun wir es dann? Das habe ich mich schon oft gefragt und bekam meine Antwort direkt von oben: "Lass es!" , hieß es nur lapidar. D och Gott hatte recht. Ich ließ es. Heute gehe ich dem nach, wo Gott mich hinstellt. Ich tue nur, was Gott sich für den Moment von mir wünscht. Und siehe da, ich bin glücklich, leicht, nie gehetzt, gestresst, genervt und habe für alles genug Zeit. Ich genieße. Ich LEBE . Ich tue stets, wozu ich mich in dem Moment befähigt fühle, Lust habe und es "fühle". Überhaupt geht bei Gott alles über das FÜHLEN , weil Gott uns im Herzen anzündet. Nur, wir haben verlernt, unserem Herzen zu vertrauen. Mal loszulassen! Wer sagt denn, "es muss heute sein"? Wir denken oft: "Wenn nicht jetzt, wann dann?", "Was wird derjenige sagen?" "Wie werde ich im außen gesehen?" Doch mal ehrlich? Wenn du lebst, wenn du glücklich bist, DANN bist du befähigt, ALLES zu schaffen, was wichtig, richtig, angemessen und notwendig ist. Doch der Unterschied ist: Du bleibst zufrieden, gesund, ausgeglichen, schläfst gut und strahlst, wenn es zur Tat schreitet, dass, was dich abholt, in dem Moment. Tue die Dinge, wenn du sie fühlst u nd nicht, wenn das außen dich auffordert. Denn bei Gott ist es immer der perfekte Zeitpunkt, bist du in deiner Kraft, motiviert und es scheint, wie von allein zu gehen. Sei es Fenster putzen oder Rechnungen schreiben. Es spielt keine Rolle, ob es im Haushalt stattfindet, in der Familie oder Job. Gott ist allgegenwärtig und kennt DICH. Er kennt deine Dynamik und weiß, wann der perfekte Augenblick gekommen ist. Deswegen: Frag doch mal Gott, was er für dich gerade vorgesehen hat zu tun und LEBE, wie Gott es sich wünscht. "Lass dich ein, mit Haut und Haaren, und ich werde dich leiten. Alles darf mühelos sein und dein Herz berühren. Folge deinem Herzen, MEINEM Taktgeber, und du kommst IMMER an. Heißt: Geh aus dem Kopf! Nicht durch denken kommen wir im Leben an, sondern durch FÜHLEN im HERZEN, weil es LIEBE ist .", Gott. Frohe Weihnachten und ein gesegnetes, friedvolles und mutiges Neues Jahr 2023, wünsche ich dir von Herzen, Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de

Ist Lust etwas Schönes oder gar unverzichtbar? Doch Lust ist ein Stimmungskiller und kein "Antörner"! Lust ist mager, LIEBE satt. Lust ist einseitig und HINGABE bipolar. Lust ist zielgetrieben und LIEBE dankbar. LIEBE ist das, was Glück beschert und Fülle zurücklässt. NICHT die Lust! Wo Lust im Fokus steht, kehrt Leere zurück und am Ende sind alle unglücklich. "Diese Liebe zeigt sich darin, dass wir nach Gottes Geboten leben." 1. Johannes 1,6 So ist es und nicht anders. Lust erzeugt Egoismus und lässt am Ende verbrannte Erde zurück, weil der Antreiber der Lust die Zügellosigkeit ist und die Gier. Alles was uns nicht mehr einbremst und immer "noch mehr" verlangen erzeugt. Doch Liebe gibt ♡ sie ist gebend. Ihre Natur ist sanft und liebevoll, und das erzeugt ein Gefühl von Wohligkeit, nach dem wir uns im Grunde sehnen. Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Das Leben ist lebenswert. Wir leben nicht um zu "darben". Wir leben um zu erblühen, zu wachsen, zu lernen. Lernen , was uns im Leben, wie Gott es will, weiterbringt. Wir können nicht ohne Leid und Schmerz durchs Leben gehen. Das ist Leben! Leben formt. Leben will erlebt werden. Doch stehen wir stabil, wenn wir wissen, wer wir sind und können dann adäquat reagieren. Dann gelingt es uns stabil zu bleiben und "darben" nicht mehr. Wie gelingt uns das? Indem wir uns beleuchten. Es zulassen, unsere Themen, Lebenswege, die ganz eigene Lebensdramaturgie, mit und durch Gott abzustreifen, um emotional und körperlich, die Folgen nicht mehr zu spüren. Dann ist es nur noch ein Erlebnis, nicht mehr und nicht weniger, und alle stehen wieder in ihrem Leben, FREI und voller Zuversicht. Wir benötigen unsere Lebenswege, weil Gott uns gerade an diesen Stellen gebrauchen will. Wie sonst wären wir befähigt, seinen Willen zu tun? Somit ist es schlicht nur eine Entscheidung. Eine Entscheidung aus uns heraus, wie wir leben wollen. Es ist eine Entscheidung für das Leben. Lebenswert ist also nicht das Leben der Anderen, auf das wir so gern blicken. Lebenswert bist Du und all das, was Du daraus machst, wenn Du dein Reisegepäck verkleinerst und nur die wahren Schätze behältst . " Alles, was der Herr tut, ist herrlich und großartig, und seine Gerechtigkeit besteht ewig. Wer kann die Wunder vergessen, die er vollbringt? Gnädig und barmherzig ist unser Herr!" Psalm 111,3-4 Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Ich erlebe viele Menschen, deren Liebe zerbrochen ist. Verloren gegangen im Alltag, durch Ungehaltenheit, Missverständnisse, Unfähigkeit Gefühle zu zeigen. Doch in den meisten Fällen konnten wir nicht mehr geben, wussten wir es nicht besser oder waren schlicht überfordert, weil wir so erzogen wurden. Liebe bedarf mehr als Küssen, Sex, sexy sein. Liebe bedarf der Zugewandtheit im Herzen und nicht des Körpers. Liebe bedarf der unabsichtlichen, absichtslosen, bedingungslosen Zugewandtheit zu einem Menschen, weil wir aus purer Liebe gar nicht anders können, wie uns über die Anwesenheit des Anderen, vor uns/bei uns, zu freuen. Liebe ist ein Seins Zustand, der tief im Innern sogar Tränen emporsteigen lässt aus purem Glück und Dankbarkeit, so etwas Schönes erleben zu dürfen. Was soll ich sagen? Es gibt sie, die Liebe, wie Gott sie will. So rein, unaufgeregt, pur, echt, erlebbar. Wir müssen es nur glauben, zuversichtlich bleiben und es zulassen. Denn, wenn es dann passiert, sollten wir bereit, heil und offen dafür sein. Am besten frei und nicht mehr an dem "Übergangspartner" hängen und glauben, "wenn er/sie denn kommt, kann ich mich ja immer noch trennen." Nein! Liebe will erwartet werden und gelebt, zur richtigen Zeit, am richtigen Ort. "All in", o hne Wenn und Aber, weil Liebe nicht aufschiebbar ist und nur wer "all in" geht, wird auch "all in" erleben: LIEBE GOTT SEI DANK ♡ "Das Herz des Menschen plant seinen Weg, aber der Herr lenkt seinen Schritt." Sprüche 16,9 So lebe ♡ erwarte stets das Beste, weil Gott heilt, was zerbrochen ist in deinem Leben. Sabine Borchers Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Bist du auch ein Mensch, dem es einen gewissen Frieden schenkt auf Tabellen, Auswertungen und Diagramme zu blicken? Erst dann bist zu zufrieden, beruhigt, fühlst dich restlos informiert, weil du verlernt hast, dich auf dein Bauchgefühl zu verlassen? Doch im Grunde ist eine Zahl, eine Auswertung, von Menschenhand erstellt, programmiert, gefüttert. Meinst du nicht es wäre besser dies anzuzweifeln und dich lieber auf dein Bauchgefühl zu verlassen? Warum zweifeln wir UNS an und andere nicht? Gott sagt dazu: "Daten, Fakten, Daten sind Daten und kein Körper. Es sind Daten und kein Lebewesen. Es verursacht nur eine trügerische Sicherheit. Doch die Wirklichkeit ist oft ganz anders. Zum Beispiel beim Bemessen deiner Fitness über eine Uhr. 1. Du fühlst es. 2. Du siehst es. 3. Du brauchst nur auf deinen Körper hören und weißt, was zu tun ist. Wie absurd zu glauben, dass Zahlen auf deiner Uhr an deinem Vitalstatus etwas ändern. Weil nur DU etwas ändern kannst und dann spürst du es sofort. Etwas vor Augen zu sehen, wie ein Diagramm oder Auswertung, macht nur Sinn, wenn man sich im Spiegel betrachtet. Sehe dich an! Fühle, wie du dich fühlst, und du weißt um deinen Vitalstatus. Genauso verhält es sich auch mit allem anderen, was wir Menschen leidenschaftlich gern mit Zahlen, Fakten, Daten dokumentieren. Doch vergessen wir dabei: Der Mensch ist ein Individuum. Einzigartig ist jeder für sich und nicht vergleichbar. Deswegen ist es auch in der Wirtschaft ratsam, seinen gesunden Menschenverstand zu benutzen, anstatt auf Zahlen zu pochen und alles drum herum zu verbrennen. Weisheit nährt und bringt Veränderung im Guten. Nicht Druck, Sturheit und ein pochen auf trockene Theorie, die himmelweit von der Realität entfernt ist. Gott" Unser innerer Impulsgeber ist von Gott. Die ganze Tierwelt funktioniert so und erschafft Dinge, die wir nicht mal ansatzweise hinbekommen. Doch legen wir unser handeln, tun und Entscheidungswege in die Hände von Statistikern und Zahlenvirtuosen. Es wäre besser, dies mit unserem Verstand zu hinterfragen, ob unser Bauchgefühl nicht der bessere Kompass ist, und lassen uns somit von Gott leiten , der weiß, was gut und richtig ist. Ja, WEISHEIT ist ein wahrhaft gutes Invest . Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Der, wo immer in Eile ist, VERPASST das WAHRE Leben. Der, wo immer denkt "Ich habe nicht genug Zeit, für dies oder das", VERPASST das WAHRE Leben. Der, wo glaubt "Ich muss alles steuern und im Griff haben", VERPASST das WAHRE Leben. Denn das wahre Leben ist leicht, mühelos, schön. Weil wir unser Leben leben , welches Gott uns schenkt . Der, wo auf Gott sein Leben legt, ist versorgt, alle Zeit. Weil wir nur folgen müssen, wie ein Kind, und Papa im Himmel sich um den Rest kümmert. "Alle eure Sorgen werft auf ihn, denn er sorgt für euch." 1. Petrus 5,7 Das ist real erlebbar, wenn du es zulässt und entspannst. Gott weiß "Wo? Wann? Wie?" und kann nur wirken, wenn wir ihm vertrauen. So LERNE, dich in Gottes Obhut und Rhythmus zu begeben. Lebe SEIN Timing für die Abläufe im Leben und du bist FREI von Eile & Hektik, Getriebenheit & ständiger Sorge. Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Gehen wir durch Häusergassen wie diese, empfinden wir Enge oder angenehme Weite. Weil es wohlig, nestig, schön ist und uns den Blick in die Weite offen hält. Doch wenn wir im Innern zu sind, sind wir es auch im Außen. Wir knüpfen dann unser Wohlsein an andere und schnell neigen wir dazu, uns zu beklagen, wenn derjenige sich nicht um uns kümmert. Doch in Wahrheit passiert folgendes: Unser eigener Mangel an Liebe , für uns und unser Leben, treibt uns! Denn würden wir uns lieben und uns um unsere Bedürfnisse kümmern, würden wir unser Glück nicht an andere hängen. Niemand trägt Schuld für unsere Gefühlslage, unser Befinden oder für das, was wir brauchen, bemängeln und versuchen, uns beim anderen zu holen. LEBE selbst! Ganz allein aus dir heraus, weil DU zufrieden bist und aufgehört hast, Dinge zu tun, die dich am Leben hindern. Wie? Indem wir hinsehen mit Gott, was ist. D ann sehen, fühlen, erkennen wir, was uns am Leben hindert. Und das Beste ist: N ichts davon muss so bleiben! Weil Gott dein Leben korrigiert. So sei mutig und du bist belebt durch Gott und Jesus, seinen Sohn. "Ich werde euch ein neues Herz geben und euch einen neuen Geist schenken." Hesekiel 36,26a Menschen, die den Herrn ihr Eigen nennen und all seine Wege bestritten, gewuppt, gemeistert haben, waren am Ende im Paradies. In einem satten Leben auf Erden und nichts fehlte. Absolut gar nichts. So wahr ich hier auf einem Stuhl sitze und euch diese Zeilen schreibe ♥ Amen Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott Begleitung und Wandlung www.sabine-borchers.de

Was passiert eigentlich, wenn du Gottes Weg wählst? Wenn du ihn mal machen lässt? Und vor allem, all deine Last, Sorge, Schuld, von ihm dir nehmen lässt? Gott sehnt sich danach, dass du zu ihm kommst, so wie du bist: unvollkommen, ratlos, verlaufend, besserwisserisch oder maßlos. Es erkennst, benennst, laut aussprichst, wo dein Herz brennt, damit er dir vergeben kann. Dann ist alles, wahrlich alles, was du erlebst und erleben wirst, von Gottes Feder, seiner Kraft und Segen. N ichts zuvor in deinem Leben war umsonst! Alles darf sein und sollte dich lehren. Denn nur wer erfahren hat, was das Leben anstellt, wenn man seinen menschlich kreierten Weg geht, weiß wie es sich anfühlt, nun bei Gott zu sein. Dann kannst du den Segen ermessen und wirst nie mehr Sorge haben, wie deine Umwelt reagiert, weil du dann Gott hast ♡ ihn . Und der wo ihn hat, lebt . Frei und friedvoll, leicht und sorgenfrei. Dann sind Prüfungen, Prüfungen, an denen wir wachsen und nie mehr zerbrechen, festhalten oder verharren und dabei vergessen, dass wir leben. Wo Gott dein Vater ist, ist Heimat und Liebe, und er lässt dich nie leer zurück! Wen interessiert es also, wie es endet, wohin Gottes Wege führen? Ist es nicht interessanter zu wissen, das dort jemand ist der dich liebt? Wahrhaft liebt? Das an dem Ort, an den er dich stellt, dieser Ort dich glücklich macht? So sorge dich nicht um Dinge, die Gottes Kraft und Feder unterliegen. Denn der, wo mit Gott lebt , ist auch in Liebesdingen, beruflich wie privat, im Leben generell, immer getragen. "Sucht die Nähe Gottes, dann wird er euch nahe sein. Wascht die Schuld von euren Händen, ihr Sünder, und lasst Gott allein in eurem Herzen wohnen, ihr Unentschiedenen." Jakobus 4,8 So lass auch du Gott nahe sein und sehe was passiert. ♡ Sabine Borchers Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Worte haben so viel Kraft. So viel Segen. So viel Ausdruckskraft und Sinnhaftigkeit. Keines meiner Worte kehrt leer zurück. Worte sind treffsicher und verfehlen nie das Ziel. Umso achtsamer, klarer und liebevoller sollten Worte sein, wenn wir etwas erzielen wollen; und sanft, ehrlich, tief aus dem Herzen, wenn wir Liebe schenken wollen. Wir sind oft gedankenlos, vorlaut, fordernd in unserer Sprache und wollen das Resultat dann nur ungern akzeptieren. Oft ist es weise, noch zu warten, bevor wir den Mund aufmachen. Aber der Mund spricht auch aus, was das Herz fühlt. In der Bibel steht, der Mund spricht aus, wovon das Herz voll ist. Ich höre es , wovon mein Gegenüber voll ist. Selten kann man seine Innenwelt in Worten verstecken. Worte sind trügerisch, wenn es um die wahre Emotion dahinter geht, sobald wir sie verschleiern wollen; wir fühlen deutlich die Irritation in uns. So sei lieber still und sage nichts, bevor du dich um Kopf und Kragen redest. "Schweigen ist Gold", auch ein Satz, der voller Wahrheit ist. Heute ist Muttertag und die Worte meiner Tochter waren immer ehrlich, tief berührend und die eines Kindes zu seiner Mutter. Wenn wir unseren Kindern einen guten Start ins Leben geben, sei es durch weise Gedanken, Ermutigungen, ihnen ihre Erfahrungen machen lassen, als ein Vorbild fungieren, dann kann es passieren, dass unser Kind sagt: "Alles was ich bin, bin ich durch Dich. Du bist mein Vorbild und meine Inspiration. Hab Dich lieb." Heute will ich einfach nur DANKE sagen, als Mutter zu den Kindern, die ihre Eltern ehren, weil sie wissen, welch großartige Willenskraft dahintersteckt Kindern ein liebevolles Zuhause zu schenken und ihnen Flügel zu geben, dass sie fliegen; sich alles zutrauen, was sie sein wollen und niemand es verhindern kann, außer sie selbst. Mutter sein ist Liebe . Liebe die gibt, von allem was sie hat, weil es unser Kind ist. Ein Wunder! ♡ Mein Leben ♡ Danke, dass es Dich gibt, mein kleiner Schatz, Mama Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de

Weißt du, was Leben ist ? Hast du dich schon mal gefragt, ob du lebst? So richtig! Oder vielleicht nur überlebst, reagierst, handelst .... ohne wirklich dahinter zu stehen? Leben ist mehr, wie das. Leben ist ein Gemisch aus Freude, Glücksmomenten, Liebe, Standhaftigkeit, Optimismus, a ushalten von Tälern, durchwandern von Mutproben und strahlen, wenn uns etwas gelingt. Aber auch Demut, Tränen, Wut und Verzweiflung. Doch als Gott in mein Leben kam, fing es an leicht zu werden. Schwere und Prüfungen waren dann irgendwie machbar und ich knickte nicht mehr ein. Denn auch solche Tage wird es immer wieder geben. Doch nun war ich irgendwie gestählt, mutig, zuversichtlich, treu und zielstrebig an Stellen, die ich zuvor verworfen hätte. Vorbei die Zeit des "lodern", kurz vorm ausgehen. Jetzt brannte ich für MEIN Leben. Einem Leben was bunt, vielfältig, wandelbar und tragfähig war. Und all das kam nicht wirklich aus mir. All das kam von Gott und ich folgte ihm nur. Welch "geiles" Leben! Das WAR Leben. Es fühlte sich nun an, wie Leben. Das IST Leben! Mehr geht nicht. Lebe auch du. Frage, was es in deinem Leben bedarf, dass du dich wieder fühlst und den Mut hast, die Kontrolle darüber Gott zu geben. Denn er ist Leben, Liebe und fehlerfrei! Er ist dein Papa und du sein Kind. Amen ♡ Gott sagt: "Nur wer sich selbst liebt und annehmen kann, ohne Wenn und Aber, ist wahrhaft glücklich, weil niemand für dein Glück verantwortlich ist, außer du selbst. Der, wo sich liebt und annehmen kann, ist überhaupt erst in der Lage seine Umwelt adäquat zu bemessen und einzuordnen und fair zu reagieren. Nur so tritt Leichtigkeit in dein Leben und nur so bist du authentisch und geliebt deiner selbst willen." "In ihm leben, handeln und sind wir." Apostelgeschichte 17,28 So soll es sein. Sehe und staune. Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de T. 0151-405 409 37

VORLEBEN bewirkt mehr , wie schlaue Ratschläge, in den Augen deines Gegenübers. Vorleben meint: ♡ Es besser machen. ♡ Es meiden und unterlassen, was nicht fruchttragend ist. ♡ Es unterlassen mitzuschwingen, mitzumachen, nachzugehen, wo ein gerader Weg richtig wäre. Meint: ♡ Sich treu bleiben! ♡ De inen Idealen und Gottes gutem Weg. ♡ Und nicht nach links und rechts sehen und glauben, wir könnten die Anderen verändern, wenn wir sie nur lang genug ermahnen. Das werden wir nämlich nicht. Warum? Weil der Mensch stur ist an Stellen, die eigentlich gut tun. Warum? Weil wir unsere eigenen Erfahrungen machen wollen. Nur dann festigt sich das Erlebte und wir können unsere Schlüsse daraus ziehen. Deswegen ♡ LEBE ES VOR. ♡ Es vorleben ist unübersehbar und unausweichlich. ♡ Wir können nicht eine Tatsache wegdiskutieren. ♡ Aber wir können uns am Anderen neu ausrichten. ♡ Und genau das hilft und kann auch im Gegenüber zu einer Umkehr führen. Dann ist dein Tisch immer reich gedeckt, mit allem was dir gut tut, weil Gott dein Versorger ist und du sein Kind. "Gott ist kein Mensch, der lügt. Er ist kein Mensch, der etwas bereut. Hat er je etwas gesagt und nicht getan? Hat er je etwas versprochen und es nicht wahr gemacht?" 4. Mose 23, 19 Alles, was Gott mir zugesagt hat, Monate - gar Jahre zuvor, wurde wahr! Alles. Wenn Gott dein Leben lenkt und du dich lenken lässt, bist du ein Vorbild, weil es unübersehbar ist, wie Gott wirkt. Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de T. +(49) 151 405 409 37

"Den Sanftmütigen wird dann das Land gehören, und es wird ihnen gut gehen und sie werden in Frieden leben." Psalm, 37,11 Gott sagt: "Fruchtbringend ist, falsche Wege MEIDEN: Lügen, Betrügen, Okkultismus, Wahrsagerei, Fernöstliches ritualisieren, Ungesundes, Hass, Wut, Streit, Rechthaberei, denunzieren, manipulieren, schuldhaftes Handeln in sich." Ich kann dir aus meinem Weg mit Gott sagen: Er hat Recht! Alles zuvor, was ich für richtig hielt, war tatsächlich falsch. Deswegen würde ich all die falschen Wege lassen und mich fragen: "Warum es mir schon so viele Jahre nicht wirklich gut geht?" Denn täte es gut, warum geht es mir dann nicht gut? Oft wissen wir, dass es falsch ist. Doch schaffen wir es nicht, standhaft zu bleiben. Die Versuchung ist zu groß. Wir werden "versucht" . Gewinne könnten auf uns warten. Geldgewinne, vermeintliche Liebe - die keine ist, Anerkennung, Beförderung, Reichtum, Güter, tolle Kontakte. Doch in Wahrheit ist das nur ein Verlaufen und Erwachen oft im Chaos, Streit, Verlust und Abhängigkeiten. Doch will der Mensch nicht frei sein? Frei von all dem? Einfach nur ein gutes Leben haben? Von allem reichlich, doch nie zu viel? Wahrhaft geliebt, glücklich und entspannt? W eil wir wissen, dass das, was vor uns steht, wahrhaftig, standhaft, treu und real IST. So lebe, was du sein willst und lasse, was dich davon fernhält! Das ist es, was Gott dir zeigt und von dir nimmt. Dann weißt du es. Du fühlst es und wirst nie mehr klein beigeben oder einknicken, egal wie verlockend es scheinen mag. Du lebst und da s ist es was zählt! Wenn du lebst, wird alles gut, und du wirst an keiner Stelle mehr Mangel spüren, weil du nun Wege gehst, die zu dir gehören. Wir gehen oft einen Deal ein, mit unseren Angehörigen, Partnern, Freunden. Eine echte Beziehung ist jedoch: ♡ Wir gehen auf unser Gegenüber ein, ohne Wenn und Aber, und sehen was dem Anderen gut tut. ♡ Man traut dem Anderen etwas zu und lässt ihn gedeihen. Doch oft erwartet unser Gegenüber, dass wir weiterhin sein falsches Handeln unterstützen und nur dann haben wir einen Platz in seinem Herzen. Doch das ist grundsätzlich falsch! Liebe lässt frei und erwartet nichts, was man selber will. Doch wenn wir uns wieder Er-leben, weil Gott uns wieder in unser ureigenstes Leben zurückgestellt hat, sind wir gesund, frei, glücklich . Dann wird unser Gegenüber regelrecht "arbeitslos" , weil wir aufhören zu jammern, traurig zu sein, zu klagen, zu befeuern, Halt und Rat einzufordern. Wo ich weiß, wer ich bin und was mich ausmacht, ist ein Einwirken von Außen überflüssig, weil ich es fühle, von ganz allein. Dann sind wir heil, offen und bereit und freuen uns über Neues. Denn der wo geht, kommt an ♡ Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de T. (+49) 151 405 409 37

Oft denken wir: " Wir sind schuld, zu schwach, zu undiszipliniert, zu wankelmütig, zu dumm", zu dies, zu das. Doch in Wahrheit lassen wir uns nur von den Strömungen des Lebens mitreißen: Meinungsmache, tolle Ratschläge, schlechter Laune, unguten Umständen, unschönen Situationen, Nachrichten, Blendern, Prahlern, Lügnern und Schlauschwätzern. Doch wenn wir erkennen, dass alles was wir zum Leben brauchen, IN UNS liegt und wir es nur FREILEGEN müssen mit GOTT, dann ist alles möglich. Und möglich heißt nicht: "ein bisschen". Möglich heißt: ALLES. Weil wir DANN erkennen, was uns gut tut, was wir brauchen, was uns glücklich sein lässt, uns ein Lächeln auf die Lippen zaubert und unser Herz platzen lässt vor Freude. Dann erst treffen wir eine Entscheidung für uns und dann erst können wir den Weg erkennen, der zu uns gehört. Nicht der wo mitläuft, sich anpasst, klein bei gibt und jammert, wird ein ruhiges, friedvolles Leben haben. Sondern der, wo zu sich selbst steht! Zu seinen Bedürfnissen, seinen Wünschen, seinen Gaben und Talenten. Nur dann sind wir echt, erlebbar, authentisch, nahbar und real. NUR SO kann das Gegenüber FREI WÄHLEN, ob er unsere Gesellschaft wirklich will. Und nur so kann Toleranz und Fairness in Familien gelebt werden, weil wir es vorleben und einfordern, benennen und bei uns bleiben. So lebe DICH! Und nicht das, was man von dir erwartet. Denn WAHRE LIEBE lässt frei, wertet nicht und ist immer um dein Wohl besorgt. Liebe gibt, von ALLEM was da ist und zwar bereitwillig und absichtslos. ALL IN in eine Richtung, we il auch wir um den Kern des anderen wissen und ihn annehmen, wie er ist. So ist ein Leben in Leichtigkeit das DEINE, u nd Höhen und Tiefen annehmbar, weil du weißt, was WAHR IST . Danken wir GOTT dafür, dass er uns weise macht, demütig und dankbar. Nur so gelingt ein Leben voller Freude, Glück und Liebe. "Doch die Weisheit erweist sich als richtig, und zwar durch das, was sie bewirkt." Matthäus, 11,19 LEBE, was du bist. Frei von Schuld und Altlasten. Dann gelingt, was du dir wünscht und vorgenommen hast. Ich helfe dir dabei. Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott T. (+49) 151 40540937 www.sabine-borchers.de

Denn der, wo frei ist, konnte sich nicht im Ansatz vorstellen, was danach in Bewegung kommt. Keiner war darauf vorbereitet, d och alle überglücklich! Was soll ich dir sagen? Mit Gott zu leben ist grandios, w eil Gott alles im Griff hat. Er kennt dich und weiß, um deine Defizite. Doch wenn du ihm vertraust, bist du förmlich angehalten, dir mal ernsthaft ins Gesicht zu sehen. Und dann, und nur dann, geschieht ein WUNDER, w eil du ehrlich wurdest vor dir selbst und Gott dir dann vergeben kann. Dann entsteht Raum für Neues. Neues von Wert, von Bestand und wahrem Glück. So lebe, was in deiner Brust schlägt und nicht in deinem Kopf. Der Kopf ist trügerisch! Das Herz nicht. Das Herz hält dich am Leben und lässt dich Dinge FÜHLEN, Dinge von Bestand und Schönheit. So fühle, lebe, lache und nichts sonst! Wenn dir das nicht möglich ist, frage mich, und Gott sagt mir, warum nicht. Dann brauchst du nur zu gehen und schon hört es auf. Der innere Schweinehund treibt dich nicht mehr. Das ist Freiheit! Und so sollte jeder Mensch auf dieser Erde leben. FREI. "Also schenkt Gott allen Menschen die Möglichkeit zur Umkehr, damit sie LEBEN können." Apostelgeschichte 11,18 So wähle und du bist frei. Nichts hält dich davon ab, außer du selbst. Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Oft glauben Menschen, Freiheit ist, sich gegen gesellschaftliche Normen zu stellen und zu rebellieren. Doch in Wahrheit verursacht es nur Gegenwehr, Groll, Reiberei und Negatives. Zu polarisieren ist kein Gradmesser. Was dich in Gottes Augen wirklich weiterbringt und dein Leben gedeihen lässt, ist die Erkenntnis von Dingen, die WAHR sind und oft dein Gedankengut und Wohnräume verstopfen. So räume auf! Entmülle Dich und schaffe Freiraum, damit NEUES dein Leben durchdringen kann. Neues von Bestand, Wert, Qualität und Liebe. Woran erkennst du, dass du feststeckst und fehlgeleitet bist? Göttlich ist: ♡ FREI von Gedankenmissbrauch ♡ FREI von Okkultismus und Aberglaube ♡ FREI von Unnatürlichem ♡ FREI von Bedrohung ♡ FREI von Manipulation und Sabotage ♡ FREI von Unschönem, Sorge, Angst, Laster, Gier, Fokusveränderndem ♡ FREI von Kraftsabotage und fehlgeleiteten Gedanken ♡ FREI von Herzmauern Wenn du nach diesem Grundsatz durch deine Gedankenwelt, Schränke, Empfindungen oder Wohnräume gehst, entgeht dir nichts. So kann z.B. ein simples Geschenk, unser Leben bereits manipulieren oder sabotieren. Probiere es aus und erlebe, was es heißt, FREI zu sein. Ich begleite täglich Menschen, auf der Suche nach Gott und einem fruchttragendem Leben, und alle wurden beschenkt mit Freiheit, Gesundheit, Glück. Einem beständigen Leben, FREI von Angst. Großartig ist das! So wähle auch du, wie du Leben willst. Denn du kannst es ändern, jeden Tag. Du triffst eine Entscheidung für dich. "Wer mir nachfolgt, wird nicht mehr in der Finsternis umherirren, sondern wird das Licht des Lebens haben." Johannes 8,12b So ist es! Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de T. 0151 405 409 37

Wir wählen jeden Tag. Im Kleinen, wie im Großen. Sei es beim Essen, unserem Medienkonsum, mit oder ohne Milch. Warum nicht auch, für ein geiles Leben? Leben hat viele Facetten und doch kann ein Leben gut verlaufen. Jedoch scheitern wir oft an uns . Wir wählen täglich, bewusst und unbewusst, aber immer wollen wir das Zepter in der Hand halten, die Antwort schon vor dem Eintreffen kennen und geben, und natürlich die Kontrolle über den Vorgang behalten. Warum nicht mal anders? Nehmen wir z.B. mich. Ich habe früher genauso gelebt, normal halt, in meinen Augen. Doch "Gott sei Dank", änderte sich das, weil ich mich einsammeln ließ. Gott wollte mich und ich wollte ihn, weil Gott Liebe ist. Großartig, treu, fehlerfrei, mächtig, alles kennt und den Überblick behält. So begann ein neues Leben . Neue Wege, neue Orte, neue Begegnungen, Freunde, Gaben und erlebbare Herzenswünsche, die meine kühnsten Träume bei Weitem überstiegen. Warum? Weil ich seinen Weg wählte . Ich hatte mein altes Leben satt. Es war wenig beständig, hektisch, kräftezehrend, ständig am Limit. Und wir haben eine Wahl. Ja! Jeden Tag neu, entscheidest du - bewusst oder unbewusst -, was du erlebst. Sei es in deinen Gedanken, mit deinen Worten oder Handlungen. Nur sind wir uns dessen oft nicht bewusst. Wir wollen die Dinge lenken, steuern, kontrollieren. Doch eigentlich, ist das Leben leicht, wenn man Gott die Kontrolle, die Verläufe und die Antwort überlässt, und nur bereitwillig folgt, den Augenblick erlebt und fühlt, was er uns sagen, zeigen, lernen will. Gott will dich. Jeden von uns. Zu mir hat er gesagt: "So sehr wollte ich dich. So sehr wolltest du mich. So sehr willst du ein gutes Leben erleben, fühlen, leben. So sehr wollte ich dein Tun, dein Herz, dein Streben nach Glück, durch Jesus Christus." Gott gebraucht uns, wenn wir es zulassen . Dann kann dir niemals etwas Schlechtes widerfahren und alle Wege nehmen einen großartigen Verlauf. Weil Gottes Wege fehlerfrei sind und nie ohne Grund Schwere auftaucht! Dort wo Schwere liegt, sei es im Knie oder anderswo, will Gott, dass du reflektierst und immer weiser wirst. So werden wir Jesus immer ähnlicher und du gewinnst an Stabilität, Geduld und Ausdauer. Jesus war ein Meister in diesen Eigenschaften. Denn alles was drückt, dient dazu, zu wachsen und niemals aufzugeben! So kaufe dir z.B. neue Laufschuhe, die deinen Fuß optimal unterstützen und meide Wege, die den Tritt nicht unterstützen. "Kein Weg ist besser, als ein Gerader.", sagt Gott. Damit will er sagen: Der Weg entscheidet über das Erreichen des Ziels. Das Ziel sollte stets von einem guten Ergebnis sein, von hoher Qualität, dass dich nährt und glücklich macht. Umwege sind selbstgewählt und im Grunde unnötig. Der Weg darf länger dauern, doch sollte er nie stocken, holprig oder schwer sein, denn selbst kreierte Wege sind das. Doch Gottes Wege gehen immer zügig voran und dürfen passiert werden, auch wenn Gottes Weg Angst, Schmerz, Mutlosigkeit hervorrufen will. Denn das ist nur in uns und will uns daran hindern, mutig voran zu gehen. Heißt: Du darfst laufen. Laufen ist ein Grundbedürfnis und vollkommen natürlich. Nur das Schuhwerk und der schlechte Tritt, strapazieren dein Knie. So wähle neue passende Schuhe und einen geraden Weg, ohne Fallstricke. "Deshalb geben wir nie auf. Unser Körper mag sterben, doch unser Geist (unser innerer Mensch) wird jeden Tag erneuert." Korinther 4, 16 Von Herzen, Mut zu neuen Wegen. Ich gebe dir, was du dafür brauchst. Sabine Borchers Lebensberatung Begleitung und Wandlung durch Gott T. +49 151 405 409 37

Noch vor wenigen Monaten, war ich Single, alleinerziehend, angestellt in der freien Wirtschaft in leitender Position und lebte ein ganz normales, belastetes, aufreibendes, kräftezehrendes Leben, ohne Sinn und Verstand. Ohne Perspektive oder Aussicht auf Freiheit in Sachen Finanzen, Abhängigkeit oder gar Glücksmomenten, in Sachen beruflichem Sein oder erfüllter Partnerschaft. Doch Gott wollte mich. Kam überraschend, unerwartet und unausweichlich, an einem Tag auf Kreta, in mein Leben. Ich erlebte eine Jesusbegegnung. Unmittelbar, unfassbar, berührend und tiefverändernd für meine Erlebniswelt. Alles veränderte sich danach! Viel DRUCK zwang mich zu handeln. Dinge zu beenden, die längst überfällig waren. Sei es Menschen, Wirkungsstätten oder Wege, selbst kreierte Wege und Lösungen. HEUTE bin ich verheiratet, schuldenfrei, glücklich, geliebt, beseelt, berufen, frei und gesund! Alles was zuvor nicht mal im Ansatz erkennbar oder verständlich war, liegt nun fest verankert in meinem Leben. Und zwar so unglaublich rein, stabil, friedvoll und glücklich, und erlebe, dass er ist, weil ich glaube, vertraue, handle, nie mehr hinterfrage. Mutig gehe, ohne Wenn und Aber, und weiß, dass GOTT ist und immer WIRKT, wenn ich KIND bin. Kinder sind voller Vorfreude, dankbar, neugierig, spielen und folgen bereitwillig. Nichts anderes will Gott auch. Gott wohnt nicht in der Kirche, in Gemeinden, in Menschen, deren Lehren sie verbreiten. Gott ist bei dir, in dir, allgegenwärtig und bedarf keiner Konfession, Religion, Gebäuden oder Priester. Gott BRAUCHT nur dein Herz, deine Zugewandtheit, dein Folgen, dein Tun, dein Vertrauen, deinen festen Glauben, dass es ihn wirklich gibt. Und er, und nur er, wird dann alles Erforderliche in die Wege leiten, und das nach seinem guten Plan für die Verläufe und nicht der Mensch. Gott ist der Anfang und das Ende! Er kennt dein Leben und alles was darin ist und wirkt. Er kümmert sich um dich, wenn du ihm mehr VERTRAUST, wie dem Rat von Menschen. Menschen machen Fehler, so wie ich auch. Gott ist fehlerfrei! So gehe den Weg, den Gott dir anbietet und du bist ein anderer Mensch. Frei, unbelastet und zufrieden, weil du lebst, was du bist. Sabine Borchers Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de T. (+49) 151 405 409 37

Wir hören es nicht gern, ich auch nicht. Doch wahr ist: Widerstände und Krisen, gehören zum Leben dazu. Es stellt sich nicht die Frage, ob wir eine Krise durchleben, sondern: Wie gehen wir daraus hervor? Gerade jetzt, in Zeiten von Corona, erleben und spüren viele Menschen starken Druck, Repressalien durch ihre Geschäftspartner, Vorgesetzte, Kollegen oder Leiden unter finanzieller Last, Homeoffice und Homeschooling oder schlicht Zukunftsängsten und Einsamkeit. Es ist die Zeit, die uns fordert. Es ist eine Zeit des Wandels. „Doch der wo glaubt“, sagt Gott, „ist der Gewinner!“ Denn nicht die Zeit, bestimmt das Ergebnis, sondern die Qualität unserer Worte und woran wir aus tiefsten Herzen glauben. Gott wünscht sich, das wir glauben. Glauben, dass ein Wandel möglich ist! Das nichts stärker ist, wie der Glaube. „Der wo glaubt, ist stark. Der wo glaubt, geht immer unbeschadet aus einer Widerstandszeit hervor", sagt Gott In Markus 11, 22, sagte bereits Jesus zu seinen Jüngern: „Habt den Glauben Gottes. Ich versichere euch: Wenn ihr ZU diesem Berg (deinem Problem oder Herausforderung) sagt: „Hebe dich in die Höhe und wirf dich ins Meer“, wird es geschehen. Entscheidend IST, dass IHR GLAUBT und in eurem Herzen nicht daran zweifelt. Hört auf meine Worte! Ihr könnt beten, worum ihr wollt – wenn ihr glaubt, werdet ihr es erhalten. Doch wenn ihr betet, dann VERGEBT zuerst allen, gegen die ihr einen Groll hegt, damit euer Vater im Himmel euch eure Sünden auch vergeben kann.“ Jesus will, dass wir ZU unserem Problem sprechen und nicht ÜBER das Problem, und vergeben. Das wir glauben, dass wir es schon bekommen haben! Denn Worte haben Kraft. Sprich Gottes Wahrheiten aus, die zu Hauf in der Bibel stehen, und in deine aktuell schwierige Situation HINEIN. So wie Jesus, in Lukas 4, als der Teufel ihn in der Wüste verführen wollte. Doch Jesus antworte stets und vollkommen unbeeindruckt, mit einem Wort aus der Bibel, und widerlegte damit die Lüge des Teufels. Doch wir Menschen sind oft zu ungeduldig. Lieber jammern wir, lassen unseren Gefühlen freien Lauf, beschuldigen Gott und die Welt oder pflegen unsere schlechten Angewohnheiten. Wir wollen sofort ein Ergebnis und bemerken dabei gar nicht, wie Stolz und fordernd wir oft sind. Gott sagt: „Doch der wo glaubt, ist der Gewinner. So bete, aus reinem Herzen für die Dinge, die du brauchst und ich will es dir geben. Doch wenn du glaubst, es steht dir zu, werde ich deine Gebete überhören. Lerne demütig zu sein und überwinde deinen Stolz. Dein Stolz, bricht dir das Genick, nicht die Umstände. So lege deine fordernde Art ab und vertraue mir. Denn alles kommt zur rechten Zeit, wenn ich es für gutheiße.“ Wir können uns davor schützen, indem wir uns NICHT an unseren Umständen orientieren, jammern, zweifeln, überheblich sind. Sondern lernen demütig zu sein, dankbar und geduldig, und vollkommen unbeirrt und entschlossen bleiben, bis zum Schluss. Wenn ich früher glaubte, unter meinem Umständen zu zerbrechen, sagte Gott nur völlig unbeeindruckt zu mir: "Mein kleiner Schatz. Es ist nicht so, wie es scheint." Und ich habe ihm immer vehement widersprochen. Doch ich sage euch: Gott hatte Recht! Es war tatsächlich nicht so, wie es schien. Gott hat den Überblick, über alles. Wir, sehen nur eine Momentaufnahme. Deswegen ist Beharrlichkeit ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg und Gebet. Warum gibst du nicht Jesus, die Last deines Tages? Er ist derjenige, der alle Rechnungen bereits für dich bezahlt hat, durch seinen Tod am Kreuz. Ergreife diese Freiheit! Dann ist euer Geist frei von Negativität und der Körper findet zurück zur Ruhe. Doch wie sollen wir beten? Dankbar, demütig und frei von Gier, Lasterhaftigkeit und Arroganz. Alles was wir brauchen, gibt Gott uns, wenn wir im Gegenzug einander lieben, wertschätzen, respektvoll begegnen, Gott in den Mittelpunkt stellen und freudig geben, das Beste, was wir haben, jeden Tag. „Gib jeden Tag dein Bestes, genieße jeden Tag dein Leben, und um den Rest kümmere ich mich.“, sagt Gott. Gott verändert Leben. Herzlichst, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Wie Gott über die Entfaltung der Liebeskünste denkt: "Erfahrung in Liebeskünsten, gründet sich nicht auf Masse. Erfahrung gründet sich auf Offenheit, Vertrauen, Gleichklang, probieren, zulassen, Tiefgang, Hingabe, Experimentierfreude und sich fallen lassen. Auch mit einem einzigen Menschen, kann sexuelle Erfüllung in Gänze erlebt werden. Ich, der Herr, habe es so gewollt! Ihr Menschen glaubt, dass ihr von einem Abenteuer zum Anderen springen müsst, um Reife in Sachen Sexualität zu erlangen. Doch das ist eine Lüge! Wahr ist: Alles was einen Menschen erfüllt, in Sachen Liebe, habe ich euch ins Herz gelegt und entfaltet sich bei dem Richtigen, vollends. Ihr selbst Verlauft euch, weil ihr nicht hören wollt, was gut für euch ist. Nicht mehr und nicht weniger. In Jesu Namen. Amen" Vertraue darauf, das Gottes Wege fehlerfrei sind. Wir glauben so viel Falsches und vertrauen mehr auf menschliche Handlungsweisen, Gebote und Ratschläge. Deswegen möchte ich dir Gottes Rat nicht vorenthalten. Denn bestimmt gibt es unzählige Menschen, die an ihren eigenen Maßstäben und falschen Glaubenssätzen zerbrechen und die Liebe nicht gelingen lassen, obwohl Gottes Wahl bereits vor ihr/ihm steht. Nimm Gottes Rat, in Sachen Liebe, an und du wirst beschenkt, wonach sich jeder sehnt: Wahre Liebe. Gott segne Dich, Sabine Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Gott ist Eigentümer von allem. Wusstest du das? Alles was in unserem Leben ist, sind Geschenke von Gott! Kinder, Besitztümer, Geld, Job, dein Leben, Talente, Freunde, Partner, einfach alles. Alles was Gott sich von dir wünscht ist, dass du ein guter Verwalter seines Eigentums bist. Wir Menschen haben lediglich die Verwalterrolle inne und zwar jeder einzelne Mensch. Ist das nicht grandios? Alles ist Gottes Eigentum! Und wenn etwas damit ist, ist es sein Problem ! Wir müssen nur zu ihm gehen. Wenn dir das bewusst wird, ändert sich deine Haltung zu den Dingen in deinem Leben, von Grund auf. Du erlebst Freiheit! Und wenn du dann noch wertschätzt, pflegst, großzügig bist, mehrst und gut haushaltest, mit dem was Gott dir übertragen hat, erhältst du sogar noch mehr Reichtümer anvertraut. Doch hänge nicht mit dem Herzen daran, was Gott dir schenkt! Gott sagt immer zu mir: „Mein ist dein und dein ist mein. Hänge dein Herz nicht daran, denn alles was ist, gehört mir! Ich schenke es dir bloß und du sollst es ehren, pflegen, wertschätzen, lieben, mehren und segnen.“ Ich weiß, es ist gegen jede Logik. Doch wenn du glauben kannst, dass Gott dich mit allem versorgt, bist zu frei! Wenn du Gott kennst , wirst du frei, denn dann glaubst du es! Dann hängen wir unser Herz nicht mehr an unsere Kinder, Besitztümer, Geld, Job, Karriere, Menschen, an allem was in unserem Leben ist. Wir vertrauen und werden frei. Wir entspannen uns, denn es ist nicht in unserer Verantwortung, uns darum zu kümmern. Gott ist der Eigentümer! Du bist im Grunde, wie in einem Mietverhältnis. Gott schenkt dir, wozu er dich befähigt hält, und du kannst ihn ehren, indem du ihm zeigst, dass du befähigt bist. Es ist lediglich deine Aufgabe, Gottes Besitz gut zu verwalten . Das heißt, dass was er dir schenkt, zu mehren, großzügig zu sein, es wertzuschätzen und zu lieben. Doch Liebe lässt frei! Liebe vertraut! Und Liebe durchdringt im besten Fall, alle Bereiche deines Lebens. Gehe mit allem was ist zu Gott, auch mit deinen Schulden. Rede mit ihm, wie mit einem guten Freund. Er ist immer da und liebt dich ohne Grund. Frage ihn, wenn etwas nicht recht gelingen mag: „Warum ist das so?“ Und korrigiere, wo du falsch abgebogen bist. Frage ihn: „Was brauche ich wirklich?“ „Was reicht, was ist genug?“ Und höre auf, über deine Verhältnisse zu leben. Das ist Freiheit! Gott lässt dein Leben gedeihen. Er kennt das richtige Maß und weiß, wo deine Talente liegen. Eine Gottesbeziehung, ist wie in eine ganz normale Liebesbeziehung. Es bedarf nur drei Dinge: Einen Platz in deinem Herzen, echtes Interesse und ein wenig Zeit. Lese die Bibel, sprich mit ihm, höre hin und sehe, was er dir zeigen will. Gott wirkt durch dich. Er wohnt in deinem Herzen. Und wisse, Gott geht mit jedem von uns einen anderen Weg. Jeder bekam andere Talente und Aufgaben zugedacht. Jeder erhält, wozu er befähigt ist! Doch eins sollte für jeden von uns eine Grundhaltung sein und keine Sonderleistung: bereitwilliges Geben! Geben von dem, was wir am Liebsten selbst behalten wollen. Gott will, dass wir alles aus Liebe tun. So wie Gott uns seinen Sohn aus Liebe gab. Etwas, was mir viel bedeutet, und dass ich gleichzeitig auf Gottes Versorgung vertraue. Auf diese Weise gebe ich seine Liebe, die Gott mir schenkte, an andere bereitwillig weiter, umsonst, und gleichzeitig vertraue ich auf Gottes Zusage, dass er mich versorgt mit allem. „… wenn Gott uns Christus gab, wird er uns nicht auch alles andere schenken?“ Römerbrief 8, 32 Ich weiß, dass kann herausfordernd sein. Doch glaube mir, dein Mut zahlt sich aus. Du wirst frei vom Geist des Geldes und der Abhängigkeit davon. Frei von allem Triebhaften, Überbemuttern, Kontrolle, Egoismus, unerfülltem Verlangen und so viel mehr. Gott ist fehlerfrei! Gott kennt kein Burnout. Ich helfe dir, Gott zu erleben. Jesus tröstet, ermutigt, befreit, heilt, lebt und wirkt immer . Gott segne dich, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937 Bibelstellen, die davon berichten: „Die Erde und alles, was darauf ist, gehört dem Herrn. Die Welt und die Menschen sind sein.“ Psalm 24 „Mehr als einmal habe ich gehört, wie Gott gesagt hat: „Ich allein habe alle Macht.“ Psalm 62,12 „Gott wird euch großzügig mit allem versorgen, war ihr braucht, und ihr werdet sogar noch etwas übrigbehalten, das ihr mit anderen teilen könnt.“ 2. Korintherbrief 10 „… nichts haben wir in die Welt gebracht und können auch nichts mehr mit hinausnehmen.“ 1. Timotheus 6-10 „Macht euch keine Gedanken darüber, ob Gott euch versorgen wird. Diese Dinge beherrschen die meisten Menschen, doch euer Vater weiß, was ihr braucht.“ Lukas 12, 29-30

Vorfreude auf etwas Gutes, macht uns glücklich. Es öffnet eine Tür und lässt uns das Leben erst so richtig gelingen. Wenn wir glücklich sind und optimistisch, sind es auch unsere Kinder, unser Partner und Umfeld - denn es überträgt sich. Wir bleiben liebevoll und geduldig. Wir strahlen es aus und ziehen es an. Ich war schon immer ein positiver Mensch. Ich erwartete auch in herausfordernden Zeiten immer einen guten Verlauf. Blieb stets voller Zuversicht, auch wenn ich es noch nicht sehen konnte. Ich glaube einfach das Gott mich liebt. Das was Du glaubst und erwartest, bekommst Du. Schon in der Bibel steht geschrieben: „Wer hofft, erwartet frohen Mutes etwas Gutes.“ Positive Energie schenkt uns Kraft. Durch eine positive Lebenseinstellung, setzt Du eine innere Freude frei. Vorfreude auf Kommendes, die Dich mit Kraft, einer Vision und Dynamik füllt. Negativität schwächt uns, und lässt uns leer und antriebslos verharren. Auch wenn wir negative Worte und Gedanken nicht verhindern können, so können wir sie sofort durch ein positives Wort und positive Gedanken vertreiben. Entscheide Dich, dass Zweifel und Negativität Dir Deine positive Erwartungshaltung nicht mehr rauben werden. Sprich mit Deinem Kopf. Es ist nur ein Organ. Warum solltest Du das tun? Es erfüllt Dich mit Glück. Was ist all unser Besitz wert, wenn wir nicht glücklich sind? Was musst Du dafür tun? Es einfach nur wollen. Dich dafür entscheiden. Es ist eine Lebenseinstellung, eine innere Haltung. Du kannst wählen, wie Du Dich fühlen willst, schon gleich nach dem Aufstehen. Sage laut hörbar zu Dir selbst: „Heute wird mir etwas Gutes widerfahren und heute wird durch mich Gutes geschehen.“ Allein indem Du etwas Positives laut aussprichst, kann Du ganz allein Deine Stimmung wieder aufhellen und schlechte Laune überwinden. Deine Ohren hören Deine Worte und sie verändern Dein Gefühl unmittelbar. Jetzt erwartest Du ein Geschenk und Du bist für andere ein Geschenk. Es bedarf im Grunde so wenig, um glücklich zu sein. Erwarte mit Vorfreude, dass Gutes geschieht. Fühle es, glaube es und vertraue, dass es zum richtigen Zeitpunkt eintrifft. Lass Dich förmlich gefangen nehmen, von Optimismus und dem Glauben, an eine positive Wendung und Zukunft. Denn Deine Gedanken erschaffen die Wirklichkeit. Positive Menschen bleiben immer hoffnungsvoll. Sie lassen sich nicht davon abbringen hoffnungsvoll zu bleiben, egal was um sie herum geschieht. Ihr Glas ist immer halb voll! Es ist ihre innere Haltung und Überzeugung. In ihren Gedanken, ihrer inneren Einstellung und in dem was sie sagen, schwingt Vorfreude mit und der feste Glaube, dass in allem etwas Gutes keimt. Sie glauben daran, dass das Leben etwas Schönes für Sie bereithält und erwarten das Eintreffen der Lieferung bereits, geduldig. Wir treffen zuerst eine Entscheidung und dann erst ziehen die Gefühle nach. „Für die Elenden bringt jeder Tag Sorgen, aber für ein fröhliches Herz ist jeder neue Tag ein Fest.“ Sprüche 15,15 Wenn Du aufgehört hast, Gutes in Deinem Leben zu erwarten, dann gib der Hoffnung heute eine Chance. Ich helfe Dir, Dich von Negativität zu befreien. Du musst es nur wollen. Darum lass den Kopf nicht hängen! Gott hat auch für Dich ein glückliches Leben vorbereitet. Erwarte das Beste und Du bekommst das Beste. Gott wird für Dich sorgen, wenn Du Schritte gehst im Glauben daran, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Es ist eine unwirkliche Zeit, in der wir gerade leben. Wir sorgen uns um unser Auskommen, unsere Existenz, die Zukunft, unsere Familien und bemerken erstmals bewusst, wie wertvoll die Menschen sind, die in systemrelevanten Berufen täglich bis an ihre Grenzen gehen. Krisen gehören zweifelsohne zum Leben dazu. Sie sind oft notwendig, reinigend, richtungsweisend und sie kündigen sich nur selten an. Wie wir mit Krisen im Leben umgehen, hängt ganz stark von unserer Einstellung zum Leben ab, unseren bisherigen Erfahrungen und woran wir glauben. Alles in unserem Leben geschieht aus einem bestimmten Grund. Nichts davon ist überflüssig. Es ist notwendig, um unser Leben zum Erblühen zu bringen. Nun müssen wir erleben, wie schnell alles aus den Fugen gerät, sobald ein Virus global die Welt bereist. Und es ist, als würde Gott gerade sagen: „Erinnere die Menschen daran, was Sünde ist.“ Sünde ist nicht, was die Gesellschaft als Fehltritt bezeichnet, sondern was Gott in der Bibel als Sünde benennt. Sünde ist nicht, was man uns im Fernsehen oder Internet als frevelhaft verkauft. Sünde ist, was geschrieben steht: Betrug, Egoismus, Ausbeutung, Stolz, Lieblosigkeit, Gier, Selbstsucht, Grausamkeit, Lüge, Gott verleugnen, Geld und sich selbst mehr lieben, wie den Menschen. Ungehorsam kann Gott nicht segnen! Es kann nicht immer nur höher, schneller, weiter gehen, ohne Rücksicht auf Verluste. Es gibt Gesetzmäßigkeiten die, wenn wir sie missachten, Konsequenzen nach sich ziehen. Deshalb sollten wir aufhören der Wahrheit zu widerstehen! Während der Mensch erkennen darf, dass sein Wahn zu glauben er hätte alles im Griff, ein Trugschluss ist, darf unser bereits schwer kranker Planet für einen Moment durchatmen. Wir erhalten die Chance umzukehren und in ohrenbetäubender Stille wieder zu uns selbst zu finden. Wie großartig! Denn erst wenn es schmerzt, erkennen wir: „Ohne ihn bin ich erledigt.“ Dann wachsen wir im Glauben. Erst dann strecken wir uns nach ihm aus und nicht nach weltlichen Dingen. Denn all dies ist vergänglich. Gott ist es nicht! Wir werden demütig. Wir überdenken unser Streben und inneren Antrieb. Denn eigentlich ist Gottes kostbarstes Geschenk: Freiheit, Friede, Liebe, Gesundheit, Gaben , Menschlichkeit, Mut, Gerechtigkeit, Treue, Fleiß, Kraft, Weisheit, Verlässlichkeit, Versorgung. Und jetzt? Es ist töricht zu denken, dass wir immer so weiter machen könnten, wie bisher. Dieser weltweite Stillstand zwingt die Menschen nun, ihr Handeln zu hinterfragen. Wir können es nicht mehr ignorieren! Denn Gott ist nicht verpflichtet, dass zu unterstützen, was er nicht für uns bestimmt hat. Doch ohne Veränderungsbereitschaft, gibt es keine Veränderung. Vielleicht wurde ein bisschen Druck "von oben" notwendig. Schon in der Bibel lesen wir: „Wenn ich den Himmel verschließe, sodass kein Regen fällt, oder Heuschrecken sende, welche die Ernte auffressen, oder meinem Volk Seuchen schicke und mein Volk dann Reue zeigt, wenn die Menschen zu mir beten und meine Nähe suchen und zu mir zurückkehren, will ich sie im Himmel erhören und ihnen die Sünden vergeben und ihr Land heilen.“ 2. Chronik 7, 14 Gott will, dass wir Schritte gehen, uns an ihm orientieren und umkehren, von ganzem Herzen. Sein Volk musste in das Meer hineintreten, dann erst teilte es sich. Wir müssen den ersten Schritt wagen und glauben das er einen guten Plan für unser Leben hat. Glauben braucht Mut. Aber Mut wird auch belohnt! Du spürst Wachstumsschmerzen. Ganz sicher sogar. Aber danach platzt Du vor Glück, weil er Dich liebt, trägt, versorgt und Deine Hand niemals loslässt. Alles kommt zu seiner Zeit! Gott ist Liebe. Deshalb dürfen wir nun lernen, Liebe zu leben. Christ sein bedeutet, Gottes richtungsweisende Worte mit Inhalten zu füllen und danach zu handeln, auch wenn es uns manchmal viel abverlangt. Es bedeutet, nach seiner Betriebsanleitung und seinen Werten zu leben. Eben nicht über seine Begrenzungen, die Leitplanken unseres Lebensweges, zu springen und zu denken: „Das macht doch nichts. Was kümmert es mich." Das Leben ist eine Reise und Gott weiß, dass wir auf unserer Reise nicht alles auf die Reihe bekommen. Aber er will auch, dass wir aufhören, ihn zu ignorieren. Er hat unendlich viel Geduld mit uns, doch irgendwann korrigiert er uns und schickt uns eine Seuche. Wenn wir das verstanden haben und uns ein gutes Leben wünschen, dann sollten wir darauf achten, was wir sagen und wie wir uns verhalten – in der Familie, unter Freunden, im Arbeitsleben und gegenüber unserem Planeten. Denn all unser Handeln hat Folgen und Worte haben Macht! Kein Wort kehrt leer zurück. Bleibe voller Zuversicht! Wer ohne Zuversicht lebt, besonders in schweren Zeiten, erlebt nie tiefe Freude. Lass Dich auf Gottes Wahrheit ein. Das wird garantiert der Gewinn Deines Lebens, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Unser blauer Planet ist voller Wunder und Schönheit. Alles unterliegt einer perfekten göttlichen Ordnung, einem Zyklus. Nichts weicht davon ab. Warum glauben wir Menschen oft, das betrifft uns nicht? Auch Du solltest jetzt Ballast abwerfen, wie die Bäume Ihre Blätter, ruhiger werden und Deinen Aktionismus herunterfahren. Es ist befreiend und gesund für Körper und Seele, wenn wir uns dem Rhythmus der Jahreszeiten anpassen. Aber Gott wäre nicht Gott, hätte er nicht eine Notbremse für „Ignoranten“ eingebaut. Es fühlt sich dann an wie: ausgebrannt, haltlos, orientierungslos, leer, müde, nichts scheint zu funktionieren, nichts mag so recht gelingen. Frage Dich dann: „Was will mir das Leben zeigen?“ „Was ist JETZT dran für MICH?“ JETZT darf endlich gehen, was schon längst keinen Raum mehr in Deinem Leben einnehmen sollte. BALLAST, im Kleiderschrank, Keller, Abstellkammer, Garage, wo auch immer! UND ... auch alte Verletzungen, Schuldgefühle, all das, was Menschen mal über Dich ausgesprochen haben und wo Du bewusst oder unbewusst in Übereinstimmung gegangen bist, darf jetzt gehen! „Türen“ in Deinem Leben schließen sich bewusst. Damit Du erkennst, dass es an der Zeit ist, etwas zu verändern. Darum höre auf, Dir Sorgen zu machen! Sorgen ändern rein gar nichts. Suhle Dich nicht in Deinem negativen Kopfkino, Deinen Ängsten und in der Starre. Lasse nicht zu, dass Schwere oder Irrglaube Dein Leben bestimmen, sondern gehe es an! Es wartet da draußen etwas Neues auf Dich. Wenn Du es aus eigener Kraft nicht schaffst, nimm Hilfe in Anspruch oder frage Jesus, was er Dir zeigen will und lasse los. Vielleicht kennst auch Du das Gefühl, welches Zion hatte, als er klagte: „Ach, der Herr hat mich im Stich gelassen, er hat mich längst vergessen!“ Und Gott antwortet: „Kann eine Mutter ihren Säugling vergessen? Bringt sie es übers Herz, das Neugeborene seinem Schicksal zu überlassen? Und selbst wenn sie es vergessen würde – ich vergesse Dich niemals! Unauslöschlich habe ich Deinen Namen auf meine Handflächen geschrieben, Deine Mauern habe ich ständig vor Augen!“ Jesaja 49, 14-15 Hätte ich den Glauben nicht, das alles möglich ist, wäre ich noch heute das Mädchen, das ich vor 20 Jahren war. Ich befreie mich regelmäßig von Ballast in meinem Zuhause und in meinem inneren Lebenskeller. Dann sehe ich wieder klar, bekomme Luft und schaffe Frei-Raum für Neues. Erwarte stets das Beste, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Ohne Liebe ist alles wertlos. Findest Du nicht auch? Dein Leben sollte von Liebe geprägt sein. Ich glaube, wir haben nur dann ein glückliches und erfülltes Leben, wenn wir von uns selbst wegschauen und etwas für Andere tun. So simple ist das. Tue etwas für Andere und lasse Liebe walten. Rede nicht nur von Liebe, sondern lasse Dein Leben davon geprägt sein. Liebe kann man sehen, kann man fühlen und wir müssen darauf achten, dass unsere Liebe echt ist. Liebe kann sich auf ganz unterschiedliche Weise äußern. Schon Geduld gegenüber einem anderen Menschen ist z.B. Liebe. Kennst Du das Türschild in Hotels „Bitte nicht stören“? Viel zu viele Menschen haben heute an ihrem Leben so ein Schild hängen, „jetzt nicht, ich muss los, vielleicht später, ich hab´s eilig, ich kann jetzt nicht, das geht mich nichts an“ …. und wenn wir es nur tun, um Eindruck zu schinden, bringt es uns nichts! Ich kann geben und nicht lieben. Aber ich kann nicht lieben und nichts geben! So simple ist das. Gott hängt Dir nur Dinge ans Herz, die für Dich bestimmt sind. Er überfordert Dich nie. „Das Größte ist die Liebe“, steht schon in der Bibel: Die Liebe ist geduldig und freundlich. Sie ich nicht neidisch oder überheblich, stolz oder anstößig. Die Liebe ist nicht selbstsüchtig. Sie lässt sich nicht reizen, und wenn man ihr Böses tut, trägt sie es nicht nach. Sie freut sich niemals über Ungerechtigkeit, sondern sie freut sich immer an der Wahrheit. Die Liebe erträgt alles, verliert nie den Glauben, bewahrt stets die Hoffnung und bleibt bestehen, was auch geschieht. 1. Korinther 13, 4-7 Ich wünsche Dir ein Herz voller Liebe, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

Was passiert in Dir, wenn Du Dir Sorgen machst? Sorgen machen bedeutet, sich selbst zu quälen. Jesus Botschaft hierzu ist: „Gedankenhygiene“ Wir haben ein Leben, das wir genießen dürfen. Bete zu Gott, dass er Dich durch die Schwierigkeiten bringt. Du darfst Dich entspannen! Verlasse Dich auf seine Kraft und bewahre ein ruhiges Herz. Denn es sind nur Gedanken! Das bist nicht Du! Was für einen Gedanken lasse ich zu? Wie ein Mensch in seiner Seele denkt, so ist er im Außen. Sprüche 23:7, 4:23 und Johannes 14:14,27 Du darfst genießen, auch wenn Du ein Problem hast. Es gibt nämlich kein Leben ohne Probleme auf der Welt. Du darfst genießen! Gebe einfach jeden Tag Dein Bestes und Gott wird sich um den Rest kümmern. Danke Gott in seinem Sinn und höre auf, Dich zu beunruhigen. Lass es nicht zu. Höre auf damit! Du hast einen freien Willen. Du entscheidest: „Leben mit Gott“ oder „Dir Sorgen machen“. Lerne ihn kennen! Denn Gelassenheit verlängert Dein Leben und negative Gedanken, Sorgen, Ängste verursachen nur Stress und Stress macht Dich nachweislich krank. Gebe ihm Deine Sorgen und höre auf, Dich selbst zu quälen. Wenn sie doch kommen, die Ängste und Sorgen, entscheide Dich bewusst dagegen. Sprich mit Deinem Kopf. Es ist nur ein Organ! Das bist nicht Du! Gott ist stabil, Dein Fels, er gibt Dir Wurzeln! Gott ist aber auch eine Entscheidung. Kein Gefühl, auf das Du warten musst. Gott wünscht sich, dass Du ein ruhiges Herz bewahrst, dass Du entspannt bleibst in Deiner Seele und Dich in seiner Nähe auf ihn und seine Kraft verlässt. Bist Du entspannt, kann Gott besser durch Dich wirken. Das ist wichtig! Denn entweder kümmert Gott sich um die Lösung des Problems oder Du. Ihr beide zugleich geht nicht. Gott wartet also, bis Du fertig bist nach Lösungen zu suchen. Wenn Du zu sehr grübelst, schaffst Du Probleme, die vorher gar nicht da waren. Darum höre auf Dir Sorgen zu machen! Warum? Es ist sinnlos! Du quälst Dich, während Du wartest. Während Du darüber grübelst, bist Du völlig fertig und die mangelnde Ruhe raubt Dir dazu noch jegliche Freude. Das Leben ist dafür zu kostbar!

Wieviel bist Du wert? Was gibt Dir einen Wert? Kam Dir schon einmal dieser Gedanke: „Wenn ich bloß so eine Person wäre, die alles erreicht hat, eine Person, die immer erfolgreich ist, die ganz oben angekommen ist, ja dann, dann würden die Leute zu mir aufschauen, mir Wert zusprechen. Das würde mir Selbstwert geben. Das würde mich im Herzen füllen.“ Viele Menschen denken so. Es sei denn, Sie sind bereits - da drinnen, in ihrem Herzen, in sich und bei sich selbst - angekommen. Was gibt uns einen Wert? Irgendwo in uns steckt ein großer Hunger nach Anerkennung. Ein Sehnen danach, dass Leute mir Dinge zusprechen und ich mich dadurch wertvoll fühle und ich frage mich: „Wie komme ich an?", "Wie wirke ich?, „Werde ich geliebt?“ Ein Ort, wo das wirklich sichtbar wird, ist das Internet. Wir posten auf Instagram, Facebook und Co. und wollen von der Welt da draußen wahrgenommen werden: „Siehst Du gut aus!“, „Du hast es wirklich zu etwas gebracht!" Die Menschen heute lieben es, sich zu präsentieren. Du wirst nie - oder wenn nur ganz selten - lesen: „Hey Leute, heute geht es mir nicht gut, ich habe Depression.“ Was würde eigentlich passieren, wenn all das, was Dir zugesprochen wird (über Dein erfolgreiches Business, Deine tolle Karriere, über alles das, was Du meinst zu haben und was Du glaubst zu sein), die Menschen im Außen Dir das nicht mehr zusprechen? Wenn heute Schluss wäre damit! Was würde dann eigentlich von Dir übrigbleiben? Du läufst Gefahr, in eine Falle zu tappen, namens Ego. Mach Dich nicht abhängig von den Zusprüchen anderer Menschen, denn Du wirst nicht immer Zuspruch bekommen. Dann werden die BUH-Rufe Dich absolut aus der Bahn werfen oder gar zerstören und Du fühlst Dich mit einem Schlag leer, nutzlos, wertlos. Fang an, die Reaktionen Deines Egos konstruktiv zu nutzen! Schau auf das, was dahintersteckt. Wie gehst Du mit Kritik um? Brodelt dann etwas in Dir? Denkst Du „Ich will das alles nicht mehr?“ Eine Möglichkeit wäre abzuhauen. Aber was erwartest Du? Dass sie Dich an einem anderen Ort mit Samthandschuhen anfassen? Wenn Du wegläufst, kommst Du nicht weiter im Leben. Du bist auf eine Rückmeldung, eine konstruktive Kritik angewiesen, damit Du Dich weiterentwickelst und Dinge erkennst. Darum lauf nicht länger weg. Das ist keine Freiheit. Sieh stattdessen hin. Denn es ist so: Du hast Prägungen durch Deine Familie, durch Freunde. Du hattest Situationen, die Dich verletzt haben. Du hattest Situationen, in denen Du andere verletzt hast. Du hast Momente erlebt, die nicht gut waren in deinem Leben. Dadurch hast Du Dich immer mehr von Deiner wahren Identität entfernt und Du spürst Dich nicht mehr! Was kannst du tun? Eine Möglichkeit wäre Gebet. Frage Jesus „Was verletzt mich so? Jesus, zeige es mir mal.“ Vielleicht ist es dran, einer Person zu vergeben. Dann tue es! Oder Du musst jemanden um Vergebung bitten. Du bekommst eine neue Perspektive! Du bist frei. Du kannst es annehmen oder weglegen. Das ist Freiheit. Da wollen wir eigentlich alle hin. Das Ego gehört nicht zu Dir! Nutze diese Station, um zu heilen, wo Dein Selbstwert Störungen erfahren hat. Wenn Du Hilfe brauchst, gehe ich mit Dir den Weg der Selbstreflexion nach göttlichen Prinzipien, wir fragen die Themen ab und lösen die schädlichen Verbindungen in Deinem Unterbewusstsein bleibend. Jesus wirkt immer und befüllt Dich mit Deiner wahren Identität! Eine bewusste Entscheidung reicht, um Dein Leben zu verändern. Sei gesegnet, Sabine Osterburg Befindest Du Dich in einer schwierigen Lebenssituation, Burnout oder bist in Deiner Lebensqualität eingeschränkt, dann nimm Kontakt mit mir auf. www.sabine-Osterburg.de

Trinken, trinken, trinken! Neben frischem Quellwasser kannst Du auch Kräuter- und Früchtetees wählen, um den täglichen Flüssigkeitsbedarf kalorienarm zu decken. Wer rastet, rostet! Nutze die Natur, die Seen, die Berge vor der „Haustür“ für Spaziergänge, Radtouren und Wanderungen. Treppen laufen statt Aufzug fahren! Bringt Deinen Kreislauf in Schwung und beugt somit Herzerkrankungen vor. Neues entdecken! Bei Bus- und Zugfahrten, auf dem Weg zur Arbeit oder zu einem Ausflugsziel, steige einfach mal eine Station früher aus und lustwandele den Rest des Weges zu Fuß, entdecken Neues in Deiner Stadt oder genieße die Landschaft. Apfel gut – alles gut! Der Apfel enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe, wie etwa Kalzium für den Knochenaufbau, Kalium zur Gewebestraffung und Zink zum Zellenaufbau. Gleichgewicht trainieren! Dann kommst Du sicherer durch den Alltag. Steh beim Zähneputzen mal auf einem Bein und trainiere dadurch Deinen Gleichgewichtssinn. Länger Schlafen! Schlafe sieben bis acht Stunden täglich. Langschläger neigen weniger zu Übergewicht und Depressionen. Der wertvollste Schlaf ist zwischen 22.00 und 24.00 Uhr. Wer viel Lacht, fühlt sich besser! Beim Lachen bremst Dein Gehirn die Produktion von Stresshormonen und schüttet vermehrt Serotonin, das „Glückshormon“, aus. Laufen ist Erlebnis und Sauerstoffdusche für Körper und Geist! 70 Prozent Deiner Muskulatur kommt dabei in Bewegung und kräftigt neben Deinen Beinen auch den Rücken. Intensives Kauen schützt vor Überessen! Für alle Genießer ist der Kauprozess das Schönste am ganzen Essen, denn dabei haben Deine Geschmacksknospen ausreichend Zeit, das Aroma und den Geschmack zu identifizieren. Obst und Gemüse nicht vergessen! Sie sind die Tausendsassas unter den Lebensmitteln. Viele Sorten enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die den Körper schützen und Krankheiten vorbeugen. Entspannung mit nach Hause nehmen! Handy weit weg vom Bett legen und nach 18.00 Uhr keine Emails mehr checken, sondern einfach entspannen. Jonglieren schult das Gleichgewicht! Und trainiert spielerisch Deine Konzentration. Weniger Salz! Zu viel Salz kann bei einigen Menschen den Blutdruck in die Höhe treiben. Mehr als vier Gramm pro Tag solltest Du daher nicht zu Dir nehmen. Rituale fördern Ordnung! Sie bringen Ruhe, Kraft und Klarheit in Dein Leben – mögen sie auch noch so klein sein. Schaffe Dir Freiräume dafür und mache regelmäßig das, was Dir GUT tut. Das kann morgens Deine Tageszeitung zum Frühstück sein, aber auch der tägliche Spaziergang durch den Wald oder Meditation. Tief ein- und ausatmen! Bemühe Dich vor allem um eine verhältnismäßig lange und tiefe Ausatmung, denn diese Phase bringt die eigentliche Entspannung. Sonne tanken! Lege Dich täglich 10 Minuten in die Sonne um Vitamin D zu tanken und zu entspannen. Sinnesorgane neu kennen lernen! Konzentriere Dich vermehrt auf positive Wahrnehmungen. Kleine Übung: Welche positiven Dinge, Gerüche, Geräusche nimmst Du gerade, an dem Ort wo Du gerade bist, wahr? Sportlich im Alltag! Ziehe das Rad dem Autofahren vor. Es muss nicht unbedingt der Besuch im Fitnessstudio sein. Frische Luft! Steigere Dein Wohlergehen mit frischer Luft und Sonnenlicht (auch im Winter). Wenn Du wenig Freizeit hast, nutze Deinen Weg zur Arbeit möglichst effektiv. Positives Kopfkino! Wenn Du an schöne Dinge denkst, verbesserst Du intuitiv Deine Stimmung. Nimm Dir also Zeit, in angenehmen Erinnerungen zu schwelgen und gute Gefühle, Gerüche, Geräusche wieder heraufzubeschwören. Heute schon was vor? Genussvolle Momente wünsche ich Dir, Sabine Osterburg Ich freue mich, wenn die Anregungen meines Blogtextes Dir helfen, den nächsten wichtigen Schritt zu tun. Ich unterstütze Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum, auch online. Befindest Du Dich in einer schwierigen Lebenssituation, Burnout oder bist in Deiner Lebensqualität eingeschränkt, dann nimm Kontakt mit mir auf. www.sabine-Osterburg.de

Unser Körper wird durchflutet von Lebensenergie, unser „Treibstoff“. Alles was lebt, besitzt diese Lebensenergie und lässt z.B. Blätter aus Bäumen wachsen. Ist dieser Energiekreislauf in Dir gestört, hat der Körper zu wenig Energie zur Verfügung und empfindet es als Stress. Dein Körper versucht diesen Mangel auszugleichen und das braucht erneut Energie, „Kraft“, die er sich von anderer Stelle holt. Wenn dieses Ungleichgewicht zu lange andauert, erkrankt der Mensch und wird „zur Ruhe gezwungen“. Erste Anzeichen können Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder erste körperliche Anzeichen, wie z.B. Magendruck, sein. Wie kannst Du dem Vorbeugen? Unsere Organe sind auch über Energieleitbahnen, den "Meridianen" verbunden. Bist Du emotional belastet, kommt es zu einer Energiestörung und Du spürst mögliche Symptome im entsprechenden Organ. Schon unsere Sprache bringt dies zum Ausdruck. Kennst Du so Sätze wie: „Was ist Dir denn für eine Laus über die Leber gelaufen?“, „Das schlägt mir auf den Magen“ oder jemand ist „Blind vor Wut.“? Zum Beispiel die Leber. Die Leber ist die große Fabrik für Ausgeglichenheit. Regst Du Dich leicht auf, ärgerst Dich ständig über dieses und jenes, bist schnell eifersüchtig, neidisch oder gar verbittert, dann belastet das Deine Leber und kann sich auch über die Augen, z.B. über Deine Sehleistung oder ein Gerstenkorn, zeigen. Hier kann es heilsam sein, über den Dingen zu stehen, ruhiger und gelassener zu sein. Auch die Nieren sorgen für Ausgeglichenheit und entgiften Deinen Körper. Eine positive Lebenssicht, Vergeben und auch bessere Zeitnutzung - weniger Stress! - sind wohltuend für Deine Nieren. Belastungen der Niere spiegeln sich u.a. auch im Blasenmeridian. Du verspürst Rückenschmerzen oder beim Mann kann es zu Erektionsproblemen, bei der Frau zu sexueller Unlust kommen. Tinnitus ist auch ein bekannter Begleiter. Oder der Magen . Er nimmt alle unguten Gefühle auf. Magendruck zeigt Dir, dass Du Angst hast, Angst vor der Zukunft oder Ablehnung. Das Du vielleicht ständig grübelst oder unflexibel bist. Auch die Bauchspeicheldrüse kann betroffen sein oder im Bereich des Mundes, der Lippe seinen Ausdruck finden z.B. durch Herpesbläschen. Angst ist aber ein ganz schlechter Begleiter! Besser ist es, die Herausforderungen, die das Leben Dir stellt, anzugehen. Vertraue dem Fluss des Lebens, dann kannst Du jede Furcht und auch Krankheit verlieren! Sich selbst zu reflektieren, sein Verhalten in bestimmten Situationen zu hinterfragen, kann also hilfreich sein und ist oft schon der Weg zur Gesundheit bei chronischen Beschwerden. Aber auch gesunde Ernährung, Licht, Sauerstoff und Bewegung an der frischen Luft sind gesundheitsfördernd und unabdingbar. Du siehst, auch Deine Organe lieben Achtsamkeit und Eigenliebe und sind ein guter Wahrheitsfinder für Deine Gesundheit. Ich teste aus, was Dein Körper braucht. Herzlichst, Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937

​Das Frühjahr ist ein jährlicher Neuanfang. Lass auch Dein Inneres NEU aufblühen. Dich von ungesunden Gewohnheiten zu trennen kann äußerst wohltuend sein. Deshalb gönne Dir einen Augenblick Zeit für Dich, sehe bewusst hin und beschließe alles zu verändern und hinter Dir zu lassen, was in Deinem Leben im Ungleichgewicht ist. Was kann ich an mir verändern? Was steht an? Überwinde die starke Macht der Gewohnheit! Sei mutig und lass es hinter Dir. Löse Dich von ego-zentriertem Verhalten und manifesten Mustern in Dir. Trenne Dich von Menschen, die danach leben. Von Menschen, die Dein Denken und Handeln damit durchziehen, Dir ihren Willen aufzwingen oder Kontrolle ausüben wollen, Dominanz vorleben und Dir Deine Energie rauben. Trau Dich. Nur wenn Du Dich traust, Deine Komfortzone zu verlassen, Deinen Traum und Herzenswunsch verfolgst, und auch mal etwas Neues wagst, wird Dein Leben sich zum Positiven verändern.

Das Problem sind unsere Bilder, unsere Vorstellungen, die uns limitieren, die uns daran hindern, mehr zu Erleben, und wo die Liebesfähigkeit zu meinen Mitmenschen - zwischenmenschlich und in der Liebesbeziehung - zunimmt, aber auch zu mir selber. Die Liebe hat ein Problem. Liebe ist immer freiwillig! Sonst ist es keine Liebe. Ein Zwangsbeziehung ist keine Liebe! Liebe bedeutet, der Andere kann sich freiwillig für oder gegen mich entscheiden, jeden Tag! Was bedeutet das für Dich? Ich habe gemerkt, dass es ein Phänomen gibt zwischen Menschen, Liebesbeziehungen, Gottesbeziehungen, zwischenmenschlich und auch zu einem selber. Und zwar ist es das Phänomen, dass wir manchmal so Sätze sagen wie „Da steht etwas zwischen uns“. Hast Du das vielleicht auch schon mal gedacht, gesagt oder erlebt? Damit meine ich, zwischen zwei Personen, zwischen Eltern, zwischen Kindern und Eltern, zwischen Freunden. Da ist etwas vorgefallen, jemand hat etwas getan oder nicht getan, unterlassen, irgendetwas gesagt oder vielleicht auch nicht gesagt und dann spüre ich: „Irgendetwas steht zwischen uns“. Das ist wie „ein Graben“ zwischen zwei Personen. Da ist gefühlt eine Distanz . Diese Distanz - innerlich - hat nichts mit einer räumlichen Distanz zu tun. Aber gefühlt kann diese riesig sein. Oft hält man es fast nicht aus. Der Partner spürt oft, dass da was ist. Du merkst, da ist etwas, Du kannst es nur nicht greifen. Je näher diese Herzensnähe zwischen zwei Menschen ist, desto mehr spürt die andere Person. Diese Herzensnähe kann aber auch gestört sein. Woran liegt das? Du hast einen "inneren Lebenskeller" , den Du im Alltag nicht immer mitkriegt, aber der auf irgendeine Art Dich belastet, Dich unbewusst oder bewusst stresst. Es sind vielleicht Erinnerungen, Gefühle, Verletzungen, Dinge, die gut gelaufen sind oder schlecht gelaufen sind, die dort im Unterbewusstsein lagern. Vielleicht sind es Momente, wo Du daran denkst, dass Beziehungen zerbrochen sind und Du schmerzhaft versuchst, es zu verdrängen. Aber in Situationen, wo Du vielleicht eine neue Beziehung eingehen möchtest, merkst Du, dass Du es nicht verarbeitet hast. Oder es sind Situationen, wo Du weißt: Du hast Dinge nicht richtig entschieden, Du trägst eine Last, eine Schuld mit Dir herum, vielleicht wie so eine Art „Chaoskarton“ und spürst „Ich will ihn nicht angehen, nicht wirklich reingucken, aber ich weiß, es gibt viel Unverarbeitetes in meinem Leben oder Schuld, die ich auf mich geladen habe.“ Möglicherweise gibt es auch „Chaoskartons“ in Deiner eigenen Familie. Wo Du, wenn Du zurückblickst merkst, dass es Situationen gibt, wo Deine Eltern Dinge getan oder unterlassen haben, die Dich komischerweise heute noch beeinflussen. Wie ein dunkler Schatten liegt das über Deinem Leben und Du weißt nicht, wie Du damit umgehen sollst? Die gute Nachricht dabei ist: Du musst nicht allein loslaufen! Denn ich glaube, wir haben fast so etwas, wie eine Lähmung, die uns daran hindert, diese Dinge anzugehen: Verletzungen anzugehen, Dinge in deiner Familie anzugehen, Lasten loszuwerden, dafür zu sorgen, dass du Dich in deinem eigenen Haus (Körper, Seele, Geist) wieder wohlfühlst, weil Dein innerer Lebenskeller wieder sauber ist und aufblüht. Ich kann Dir dabei helfen, Deinen Lebenskeller aufzuräumen. Denn es ist absurd, sich daran festzuhalten. Das Angebot, was Jesus an dieser Stelle macht: „Ich weiß sowieso schon, wie es in deinem Keller ausschaut.“ Er ist der derjenige, der dir hilft aufzuräumen, wenn Du ihn wählst und einlädst. Es gibt Wege! Ich zeige sie Dir. Sabine Borchers geb. Osterburg Lebensberatung durch Gott www.sabine-borchers.de M. (+49) 151 40540937